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Par temps froid, une écharpe d'hiver peut réchauffer plus que votre cou. Enveloppé autour du nez et de la bouche, une écharpe fournit une couverture pour aider à prévenir les lèvres gercées, le nez qui coule et les joues engourdies. Lorsque vous êtes dans la neige, envelopper un foulard sur le nez et la bouche aide à prévenir les engelures et les coups de soleil. Si vous souffrez d'asthme, une protection supplémentaire contre l'écharpe est un moyen intelligent de prévenir une attaque déclenchée par l'air froid. Pendant les mois les plus chauds, une écharpe légère couvrant la bouche et le nez aide également à empêcher la propagation des germes des virus aéroportés.
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Étape 1
Étirez l'écharpe horizontalement et tenez une extrémité de l'écharpe dans chaque main.
Étape 2
Placez le centre de l'écharpe à plat sur votre nez et votre bouche.
Étape 3
Tirez les deux extrémités de l'écharpe derrière votre cou et sillonnez les extrémités.
Étape 4
Ramenez les deux extrémités de l'écharpe vers l'avant de votre cou et faites de nouveau un nœud ou un noeud.
Conseils
- Si vous souffrez d'allergies ou d'asthme, recherchez une écharpe faite d'un tissu hypoallergénique. Le coton est généralement un choix sûr, ainsi que des fibres synthétiques telles que le polyester, l'acrylique et le nylon.
Avertissements
- Ne portez pas l'écharpe si serrée contre votre visage que votre respiration est restreinte.
