Comment utiliser la papaye dans le traitement de la maladie de la goutte

La goutte est un trouble médical lié à l'arthrite, causé par une trop grande quantité d'acide urique dans le sang. Cet excès d'acide se transforme en cristaux, provoquant des rougeurs, des gonflements et des douleurs dans les articulations. Éviter la viande rouge, les crustacés, l'alcool et d'autres aliments riches en purine peuvent réduire les symptômes de la goutte. Un remède naturel contre la goutte est de manger de la papaye fraîche. La papaye contient de la papaïne, qui est un anti-inflammatoire naturel. Des remèdes contre la goutte de papaye en vente libre sont également disponibles, mais la papaye fraîche est non seulement plus puissante, mais aussi polyvalente et sucrée.

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Étape 1

Choisissez des papayes de couleur rouge-orange et légèrement molles sans être molles. Une papaye avec des taches jaunes n'est pas tout à fait mûre, et devra rester à la température ambiante pendant quelques jours. Évitez les papayes qui ont des taches noires ou qui sont trop spongieuses lorsque vous les tenez.

Étape 2

Coupez votre papaye en deux dans le sens de la longueur. Scoop et jeter les graines. Coupez la moitié de la papaye en morceaux bouchées et saupoudrez-les sur vos céréales de petit déjeuner pour commencer votre journée avec une portion saine de papaïne.

Étape 3

Coupez votre papaye en deux dans le sens de la longueur. Scoop les graines et les jeter. Saupoudrez votre papaye de jus de citron vert frais et dégustez-la directement à l'aide d'une cuillère pour une collation santé et apaisante.

Étape 4

Ajoutez de la papaye en purée à vos sauces, soupes et ragoûts pour une explosion de saveurs. Épluchez la papaye, retirez les graines et ajoutez de petits morceaux à un mélangeur ou à un robot culinaire. Ajoutez la crème, l'eau ou le bouillon de légume comme votre recette l'exige, si elle a besoin d'éclaircir.

Étape 5

Préparez une boisson énergisante contre la goutte en lançant des morceaux de papaye, des morceaux de banane, du lait et de la glace dans le mélangeur et en mélangeant jusqu'à consistance lisse. Les bananes sont chargées de potassium, ce qui aide à liquéfier les cristaux d'acide urique.

Choses à faire

• Papayes mûres
• Couteau tranchant
• Jus de lime frais
• Cuillère
• Mélangeur ou robot ménager
• Crème, bouillon de légumes ou eau (facultatif)
• Bananes
• Glace

Conseils

• Lavez toujours soigneusement les papayes avant de les manger ou de les servir.

Avertissements

• Ne mangez pas de graines de papaye. La carpe qu'ils contiennent peut réduire votre pouls et déprimer votre système nerveux