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Il existe plusieurs causes de desquamation de la peau sur les pieds, y compris la peau sèche, l'accumulation de peau morte, les coups de soleil, les infections fongiques ou d'autres affections cutanées. Éplucher cette peau manuellement peut entraîner des saignements et des infections, donc si vous êtes dérangé par la desquamation de la peau, il est préférable d'avoir une stratégie de prise en charge efficace et sûre. La plupart du temps, la prise en charge à domicile aide, mais si vous avez un problème de peau ou des signes de pied d'athlète, demandez l'avis d'un médecin sur le traitement.
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Étape 1
Si vos pieds sont décollés parce que la peau est très sèche, utilisez une crème hydratante sur vos pieds deux fois par jour. Les pommades et les crèmes ont tendance à être plus efficaces que les lotions. Appliquer le produit après la douche pendant que la peau est encore humide, pour mieux emprisonner l'humidité.
Étape 2
Il est normal que les cellules mortes se détachent régulièrement, donc si vous ne prenez pas le temps de vous frotter les pieds, elles peuvent devenir floconneuses. Utilisez une pierre ponce pour exfolier en douceur cette peau morte. Trempez vos pieds d'abord pour adoucir la peau, puis frottez doucement une pierre ponce humide afin d'enlever la peau morte et squameuse. Après le rinçage et le séchage de vos pieds, appliquez une crème hydratante.
Étape 3
Appliquez de la lotion à l'aloe vera sur vos pieds si l'épluchage est causé par un coup de soleil. La lotion d'aloe vera est vendue au comptoir et peut aider à apaiser la région tout en la gardant bien hydratée. Évitez d'exposer vos pieds au soleil pendant qu'ils sont en train de guérir.
Étape 4
Le pied d'athlète, une infection fongique, peut entraîner l'écaillement, le démangeaison et l'épluchage, surtout entre les orteils. Crèmes antifongiques, qui peuvent être achetés sur le comptoir, peuvent être un remède à la maison efficace. Si le traitement initial ne fonctionne pas, consultez votre médecin. De plus, si vous souffrez de diabète ou d'une mauvaise circulation sanguine, ou si vous ressentez de la douleur, des rougeurs, de la sensibilité, un écoulement ou de la fièvre, consultez votre médecin.
Étape 5
Si votre peau ne se décolle pas du traitement à domicile, ou si vous croyez qu'elle est causée par une affection cutanée, consultez votre médecin pour obtenir des conseils d'évaluation et de traitement.
Choses à faire
- Hydratant
- Pierre ponce
- Lotion aloe vera
- Crème antifongique, si nécessaire
Conseils
- Si votre peau est très sèche, l'American Academy of Dermatology recommande d'essayer un hydratant contenant de l'acide lactique ou de l'urée, car ces produits aident la peau à retenir plus d'eau. Cependant, si vous avez une peau craquelée ou de l'eczéma, ces produits peuvent causer une irritation.
Avertissements
- Si vous souffrez d'eczéma cutané, qui peut provoquer des démangeaisons, de la sécheresse et une desquamation de la peau n'importe où sur le corps, cela peut également être la cause de l'écaillement des pieds. Consultez votre médecin pour des recommandations sur le traitement.
