Comment enseigner à un enfant à Rollerblade

La plupart des enfants adorent l'idée du roller, mais ils ne sont peut-être pas aussi enthousiastes lorsqu'ils font leurs premières chutes. Habillez-les en tenue de protection afin de ne pas vous faire trop de mal et de les initier au sport lentement et en toute sécurité. Une fois que vos enfants auront compris, vous ne pourrez peut-être pas les suivre sur leurs patins.

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Étape 1

Équipez vos enfants d'un équipement de protection bien ajusté. Les essentiels comprennent les casques, les protège-coudes et les protège-poignets, car la plupart des enfants se prennent la main quand ils tombent. Inline Planet recommande également un short rembourré sous les vêtements pour enfants afin de ne pas faire trop de mal en arrière.

Étape 2

Aidez votre enfant à chausser ses patins et laissez-le marcher sur une surface plane d'herbe pour développer son équilibre. Quand il sera prêt, trouvez un coin de chaussée légèrement incliné et faites-le rouler avec vous en marchant à côté de lui. Le patineur Simon Wrang dit pour l'aider à reculer et à le laisser redescendre jusqu'à ce qu'il soit à l'aise de le faire tout seul.

Étape 3

Démontrez comment patiner après que votre enfant a appris à rouler. Commencez à rouler avec vos patins parallèles les uns aux autres. Soulevez votre pied droit et placez-le devant celui de gauche pendant que vous roulez. Dessinez votre pied gauche parallèlement à la droite et placez-le devant. Demandez à votre enfant de pratiquer cette procédure. Reprenez vos patins et, lorsque vous avancez d'un pied, repoussez l'autre. Quand votre enfant fait cela, elle va partir et patiner.

Étape 4

Apprenez à votre enfant comment arrêter d'utiliser son frein de talon. La plupart des patins récréatifs ont un frein qui vous permet d'arrêter en utilisant la friction. Montrez à votre enfant comment avancer avec le patin qui a le frein et relevez son orteil. Cela engagera le frein, mais les enfants devraient mettre leurs bras devant eux au cas où ils tomberaient.

Étape 5

Montrez à votre enfant comment tomber en toute sécurité. Elle devrait essayer de tomber en avant afin qu'elle ne frappe pas sa tête. De plus, si elle tombe en avant, sa protection pour les genoux et les poignets adoucira l'impact.

Choses dont vous aurez besoin

• Patins à roues alignées
• casque
• Coudières
• Genouillères
• Protège-poignets

Conseils

• Laissez les enfants jouer à des jeux amusants pour s'habituer à leurs patins, comme hokey pokey et lancer des boules de koosh.