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Comment prendre soin de ses cheveux la nuit

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Vous pouvez être méticuleux au sujet de vos cheveux pendant les heures de jour, mais faites peu pour prendre soin de vos cheveux pendant que vous dormez. Pendant que vous tournez et roulez pendant la nuit, vos cuticules de cheveux deviennent rugueuses en frottant sur des taies d'oreiller - et vous obtenez ce regard juste-réveillé le matin. Une queue de cheval serrée la nuit peut également déchirer vos cheveux. Faites de la nuit une partie réparatrice de votre routine de soins capillaires afin que votre matinée ne soit pas un non.

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Étape 1

Investissez dans une écharpe en soie ou des taies d'oreiller en soie, moins abrasives pour vos cheveux que les taies d'oreiller traditionnelles en coton. Lorsque vous tournez, la soie permet à vos cheveux de glisser sur l'oreiller pour moins d'effilochage et de frisottis. Ou enveloppez vos cheveux dans une écharpe en soie avant de vous coucher afin de les protéger des frottements et maintenez vos cheveux fermement en place pendant votre sommeil, peu importe le nombre de déplacements.

Étape 2

Attachez vos cheveux avec une cravate si vous préférez dormir en queue de cheval. Des attaches de cheveux serrées avec des morceaux de métal peuvent déchirer vos cheveux tout au long de la nuit, et créer une traction autour de votre front. Au lieu de cela, utilisez un foulard ou bandana doux pour garder vos cheveux sur votre visage la nuit. Vous éviterez également les plis gênants de cheveux des élastiques serrés quand vous vous réveillez.

Étape 3

Lavez-vous les cheveux et profitez d'une douche quotidienne la nuit. Vos cheveux sèchent pendant la nuit et éliminent le besoin d'outils de coiffure chauffés le matin qui peuvent endommager vos cheveux. Si vous n'aimez pas la façon dont vos cheveux sèchent naturellement, peignez à travers un gel ou une mousse et tresser vos cheveux sans serrer. Dans la matinée, vous aurez des vagues douces et saines.

Étape 4

Appliquez une petite quantité d'huile sur les pointes de vos cheveux avant d'aller au lit la nuit. Utilisez de l'huile capillaire achetée dans une pharmacie, ou une huile minérale ou d'olive. Les extrémités de vos cheveux ont tendance à être plus sèches que vos racines, donc un peu d'humidité supplémentaire avant le coucher peut les garder lisses et brillants.