Réduire au minimum les rides apparaissant à un jeune âge

Les ridules et les rides se produisent souvent avec l'âge, bien qu'elles puissent commencer à apparaître à un âge relativement jeune. Attribuées en partie à la génétique, les rides reflètent aussi souvent votre style de vie, surtout lorsque vous passez beaucoup de temps au soleil. Les soins topiques pour les soins de la peau peuvent lisser et raffermir votre peau pour un teint jeune et rajeuni. Mais le plan de réduction des rides le plus efficace limite l'exposition au soleil, interdit le tabagisme et inclut un régime riche en fruits et légumes.

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Étape 1

Évitez le soleil. Bien que les rayons puissent être agréables et chauds, ils endommagent votre peau et peuvent rapidement créer des rides. L'American Academy of Dermatology conseille l'utilisation quotidienne d'un écran solaire bloquant les UVA et les UVB avec un indice SPF de 30 ou plus, notant que la crème solaire est le produit antirides le plus bénéfique disponible.

Étape 2

Exfoliez la surface de votre peau avec un produit de soin formulé avec des acides alpha-hydroxy ou bêta-hydroxy, recommande Paula Begoun, experte en soins de la peau anti-âge. Elle dit que ces produits de soin contenant de l'acide aident à se débarrasser des cellules endommagées qui deviennent des rides. L'Université du Maryland Medical Center note également que les acides peuvent aider à améliorer les niveaux de collagène raffermissant la peau.

Étape 3

Appliquez un traitement topique antirides à base de rétinol ou d'autres formes de vitamine A. Le centre médical de l'Université du Maryland signale que ces ingrédients sont parmi les meilleurs ingrédients actifs pour combattre les rides, car elles aident à rajeunir les cellules de la peau et à améliorer les niveaux d'élastine et de collagène.

Étape 4

Appliquez un hydratant général après tous vos autres soins, à moins que votre traitement topique anti-rides de l'étape 3 ne soit dans une base hydratante comme une crème ou un sérum hydratant. Begoun dit qu'un hydratant, en particulier un fait avec des antioxydants, peut aider à améliorer l'apparence générale de la peau ridée. Comme l'hydratant infuse votre peau avec de l'eau, il repulpe et raffermit la surface de la peau pour l'apparence des rides diminuée.

Choses dont tu auras besoin

• Crème solaire
• Soin exfoliant pour la peau
• Crème topique antirides
• Crème hydratante pour la peau

Trucs

• Si tu cherches des produits pour la peau contenant des alpha hydroxy, Begoun suggère d'utiliser une crème ou un sérum avec une concentration d'AHA de 5 pour cent ou plus, ou une concentration de BHA de 0,5 pour cent ou plus.