Comment faire un baume du tigre fait maison qui fonctionne

De temps en temps, nous éprouvons des douleurs causées par un effort excessif, des exercices vigoureux ou même des meubles mobiles. Prendre soin des douleurs musculaires douloureuses grâce à l'application du baume du tigre fournit de nombreuses personnes avec un soulagement efficace. Vous n'avez pas besoin d'aller au magasin pour les coussins chauffants ou les patchs anti-douleur. Au lieu de cela, faire un lot de baume du tigre à la maison. Tandis que les recettes de baume du tigre peuvent varier, la pommade fournit l'un des remèdes les plus populaires non seulement pour les muscles endoloris, mais aussi pour le rhume de poitrine et la congestion, note Care2. com.

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Étape 1

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Mélanger et chauffer 1/2 once de cire d'abeille et environ 2 onces de noix de coco ou d'huile d'olive extra-vierge dans un bain-marie, ou placer une petite casserole dans un autre pour faire votre propre bain-marie. Placez de l'eau pour chauffer dans la casserole ou la casserole du bas, et placez une petite casserole pour les ingrédients mélangés à l'intérieur de celle-ci. Chauffer ce mélange à feu doux, en remuant constamment jusqu'à ce qu'il soit fondu. Ensuite, retirer du feu.

Étape 2

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Ajoutez environ 10 gouttes d'huile de menthe poivrée et d'eucalyptus et environ cinq gouttes d'huile de girofle. Mélangez et remuez soigneusement ces huiles essentielles dans la cire d'abeille et le mélange d'huile d'olive. Laisser refroidir le mélange chauffé pendant plusieurs minutes.

Étape 3

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Ajoutez des herbes fraîches au mélange si vous le désirez. Les herbes telles que la sauge de jardin, la gaulthérie, le hachis noir et le saule sont efficaces dans le traitement des muscles et des articulations douloureuses, selon le projet Aware. Pour préparer les herbes pour l'inclusion dans la recette de Baume du tigre, faire bouillir environ 1 cuillère à soupe d'herbes (ou plus si vous le souhaitez) dans une pinte d'eau. Faire bouillir pendant plusieurs minutes jusqu'à ce que le liquide soit réduit de moitié.

Étape 4

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Filtrer les herbes de l'infusion d'eau et ajouter la quantité désirée d'eau infusée infusée dans le mélange de cire d'abeille et d'huile d'olive. Chauffez ce mélange jusqu'à ce que l'eau se soit évaporée. Laisser le mélange refroidir pendant cinq minutes.

Étape 5

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Versez le mélange d'huile dans un récipient en verre ou en métal propre et de taille moyenne. Laisser reposer jusqu'à refroidissement complet.

Étape 6

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Trempez les doigts ou un petit chiffon propre dans le baume du tigre fait maison, et appliquez en un mouvement doux et circulaire sur la partie douloureuse du corps. Vous pouvez également appliquer un cataplasme en saturant complètement un petit chiffon ou un morceau de gaze dans le baume du tigre et en enveloppant un poignet ou une cheville avec le chiffon. Maintenez en place avec un bandage élastique ou une serviette. Ou, placez le tissu saturé sur la poitrine pour le soulagement des symptômes du rhume, suggère Care2.com.

Choses à faire

• Cire d'abeille
• Huile de noix de coco (facultative)
• Huile d'olive extra vierge
• Bain double (facultatif)
• Huile essentielle de menthe poivrée
• Huile essentielle d'eucalyptus > Huile de clou de girofle
• Herbes: gaulthérie, saule, hachis noir, sauge de jardin (facultatif)
• Bocal en verre ou récipient en métal
• Tissu