Comment savoir si un ischio-jambier est déchiré

Situés derrière la cuisse, les ischio-jambiers sont un groupe de muscles associés au mouvement des articulations de la hanche et du genou. Les athlètes participant à des sports tels que le football, le basketball et le tennis ou d'autres activités impliquant le sprint sont plus sujettes aux blessures aux ischio-jambiers, rapporte la clinique Mayo. La clinique dit que les autosoins, y compris le repos, la glace et les médicaments en vente libre, sont souvent le seul traitement requis pour les souches, et une chirurgie peut être nécessaire pour les déchirures aux ischio-jambiers. Selon le site Web Drugs, les symptômes d'une blessure à la cuisse dépendent de la gravité de l'accident. Le site Web indique que les symptômes peuvent apparaître ou ne pas apparaître immédiatement.

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Étape 1

Ressentez une douleur vive et vive à l'arrière de la cuisse lorsque vous pratiquez un sport. Vous pouvez également ressentir une sensation de déchirure à l'arrière de votre jambe au moment où la blessure se produit.

Étape 2

Écoutez un bruit sec prononcé, indiquant la déchirure d'une ischio-jambiers. Il peut ou peut ne pas être un cadeau sonore.

Étape 3

Tenter de supporter le poids de la jambe blessée. Vous pourriez être incapable de rester debout ou de supporter un poids sur la jambe blessée. Une faiblesse musculaire importante peut apparaître et durer plusieurs semaines. Essayez de marcher plusieurs étapes; s'il est incapable de marcher plus de quatre étapes, demander un traitement médical.

Étape 4

Pliez le genou. Si vous éprouvez des difficultés à plier ou à bouger le genou, les ischio-jambiers peuvent être déchirés ou blessés. Touchez l'arrière de votre cuisse. Un engourdissement ou une perte de sensation peut être présent.

Étape 5

Planifiez des examens d'imagerie par l'entremise de votre médecin, y compris des radiographies ou de l'imagerie par résonance magnétique. Les tests déterminent l'étendue de la lésion musculaire.

Choses dont vous aurez besoin

• Radiographie
• Imagerie par résonance magnétique

Conseils

• Les trois muscles ischio-jambiers sont le demi-tendineux, le demi-membraneux et le biceps fémoral. Suivez immédiatement le protocole de repos, de glace, de compression et d'élévation R. I. C. E. lorsque vous soupçonnez une blessure à la cuisse, conseille le site Web Drugs.

Avertissements

• La clinique Mayo conseille à une personne de consulter un médecin s'il est incapable de marcher sans douleur ou s'il est incapable de bouger le membre affecté. Si des stries rouges sont visibles ou si un engourdissement est présent, un examen médical est recommandé. Si vous avez blessé votre ischio-jambier lors d'un accident antérieur, il y a une chance que la blessure soit récidivée. Ne retournez aux activités sportives qu'après autorisation de votre médecin. La participation à des sports ou à d'autres activités physiques trop tôt peut réinjecter la zone et provoquer une maladie chronique ou une complication, conseille l'American Academy of Orthopaedic Surgeons.