Comment éviter que vos pieds ne piquent

Si la pièce s'éclaircit à chaque fois que vous retirez vos talons, vous avez probablement des pieds malodorants. L'odeur des pieds est un sous-produit de la transpiration, bien qu'à elle seule, la sueur n'a pas une odeur désagréable. Ce sont les bactéries naturelles sur vos pieds dans des conditions de transpiration qui causent la puanteur. Puisque la transpiration est un facteur d'odeur de pied, garder vos pieds propres et secs est primordial. De nombreux produits sont disponibles pour aider à minimiser l'odeur, mais ils sont finalement inefficaces car ils traitent l'odeur, pas la sueur.

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Étape 1

Lavez-vous bien les pieds avec un savon antibactérien, réduisant ainsi la quantité d'odeur causée par les bactéries. Lorsque vous avez terminé, séchez-les complètement, y compris entre vos orteils. Vous pourriez même vouloir les sécher.

Étape 2

Laissez vos chaussures sécher complètement avant de les porter à nouveau. Ne portez pas les mêmes chaussures tous les jours; donnez-leur une chance d'aérer. Si vos chaussures sont vieilles et que leur intérieur ne sent pas très propre, changez les semelles intérieures dans le bas des chaussures.

Étape 3

Saupoudrez vos pieds et / ou l'intérieur de vos chaussures avec de l'amidon de maïs, qui absorbera toute transpiration.

Étape 4

Trempez vos pieds dans de l'eau chaude mélangée à des sels d'Epsom ou au vinaigre blanc, ce qui peut aider à réduire les bactéries sur votre peau. Ou faites tremper vos pieds pendant 20 à 30 minutes par jour dans une solution de thé noir forte. Le thé contient de l'acide tannique, qui limite la transpiration et les mauvaises odeurs lorsqu'il est utilisé pendant dix jours.

Étape 5

Utilisez des antisudorifiques sous les aisselles sur vos pieds pour réduire la transpiration. Ou utilisez un cristal de sel, étiqueté comme un déodorant naturel pour tuer les bactéries.

Choses dont vous aurez besoin

• Savon antibactérien
• Serviette
• Sèche-cheveux
• Semelles
• Amidon de maïs
• Sel d'Epsom, vinaigre blanc ou thé noir
• Antiperspirant ou un cristal de sel

Conseils

• Si tout le reste échoue, votre médecin de famille peut vous prescrire un médicament qui va sécher vos pieds et tuer la prolifération bactérienne.