Comment empêcher mes sous-vêtements de se tacher pendant ma période

Même lorsque vous êtes prêt pour vos règles, il frappe parfois sans avertissement, entraînant des fuites embarrassantes qui tachent vos sous-vêtements et pantalons. Une fuite peut également se produire lorsque vous pensez être protégé avec un tampon ou un tampon. Ces accidents créent une lessive supplémentaire - vous pouvez même débourser de l'argent pour de nouvelles culottes. Heureusement, vous n'avez pas besoin de perdre du temps et de l'argent à traiter les taches menstruelles. En prenant des mesures pour vous protéger, vous pouvez prévenir les fuites et garder vos sous-vêtements sans taches.

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Étape 1

Portez un tampon plus épais lorsque vous pensez que vos règles seront les plus intenses. Les coussinets avec des ailes ajoutent une protection supplémentaire.

Étape 2

Utilisez un tampon au lieu d'un tampon. Les tampons absorbent le sang menstruel avant qu'il ne s'approche de vos sous-vêtements, réduisant ainsi les risques de fuites et de taches.

Étape 3

Insérez votre tampon correctement. Si vous ne le faites pas, le tampon n'est pas capable de bloquer le flux menstruel. Lorsque vous insérez un tampon correctement, vous ne pouvez pas le sentir. Tous les tampons sont livrés avec des instructions qui vous indiquent la bonne façon de les insérer.

Étape 4

Portez un tampon et un tampon ensemble si vous avez un débit très important. Le tampon fournit une sauvegarde en cas de défaillance du tampon.

Étape 5

Essayez un tampon ou un tampon différent. Utilisez un produit conçu pour absorber un débit plus important ou passez à une autre marque. Le corps des femmes est formé différemment, donc un produit qui fonctionne pour une femme pourrait ne pas fonctionner pour vous.

Étape 6

Changez votre tampon ou votre tampon régulièrement, au moins toutes les quelques heures, en fonction de votre débit et de l'absorption du produit. Ne portez pas de tampon ou de tampon toute la journée sans le remplacer, même si vous avez un léger flux.

Étape 7

Ajustez votre position de sommeil si vous remarquez des fuites surtout la nuit. Des fuites sont susceptibles de se produire lorsque vous dormez sur le dos, alors essayez plutôt de dormir sur le côté. Si vous pensez que vous fuire la nuit, pensez à dormir sur une serviette ou deux pour protéger votre literie.

Choses dont vous aurez besoin

• Tampons
• Tampons

Conseils

• Évitez de porter des sous-vêtements coûteux ou de haute qualité pendant vos règles. Mettez de côté quelques paires plus anciennes à porter à la place. Si vos sous-vêtements sont tachés, lavez-les le plus tôt possible avant que la tache ait une chance de sécher. Il est beaucoup plus facile d'enlever les taches fraîches que les anciennes. Si la tache a séché, trempez les sous-vêtements dans de l'eau froide ou appliquez un produit détachant avant de les laver.