Table des matières:
Pour vous rendre accro, vous devez stimuler les parties de son cerveau qui déclenchent le désir et le désir et participer à des activités qui libèrent des substances chimiques qui favorisent l'accoutumance, comme la dopamine et les endorphines. Les souvenirs, les expériences, la nourriture et même certaines odeurs peuvent déclencher des sentiments intenses chez un homme qui le gardera étendu sur l'amour et le désir et désespérera de plus. Le meilleur de tous, ces techniques simples peuvent travailler pour la plupart de n'importe qui, si vous êtes dans une nouvelle relation ou cherchez à reprendre l'étincelle dans un engagement à long terme.
Vidéo du jour
Étape 1
Créez une «connexion sensorielle» en portant une marque spécifique de parfum ou de brillant à lèvres aromatisé. Dans l'avenir, quand il rencontrera l'odeur de votre parfum ou une saveur similaire de votre gloss, il va mal pour vous, dit Jeffrey Bernstein, Ph.D., auteur du livre "Pourquoi ne pouvez-vous lire mon esprit ? " "Quand il éprouve quelque chose qu'il associe à tomber amoureux de vous, ces souvenirs intenses et sensuels déclenchent une réaction physique positive et génèrent un désir instantané", explique Bernstein.
Étape 2
Donnez-lui un peu de temps pour vous manquer. Maintenir une vie indépendante en dehors de votre relation avec lui. Sortez de la ville avec vos amis ou votre famille et laissez-le à la maison pour penser à vous.
Étape 3
Donnez-lui à la fois des aliments épicés et sucrés. Manger des aliments chauds et épicés libère des substances chimiques bénéfiques appelées endorphines dans la circulation sanguine, tandis que des goûts et des odeurs douces «… induisent un état de plaisir physique», explique Alan Hirsch, MD, directeur neurologique de la Fondation Smell and Taste Chicago, Illinois. Emmenez-le une fois par semaine pour une cuisine thaïlandaise épicée, par exemple. Et pour le dessert, essayez de mettre un peu de miel doux sur votre corps et laissez-le lécher, recommande Los Angeles, sexologue Ava Cadell Californie, Ph. D. Hirsch dit aussi que selon ses recherches, les parfums qui attirent le plus les hommes comprennent la cannelle brioches, vanille, lavande, beignets et tarte à la citrouille.
Étape 4
Taquine et flirte avec lui. Envoyez-lui des messages sexy sur son téléphone portable, ou laissez une note d'amour dans sa poche. Retarder la satisfaction d'un homme le fera fantasmer sur vous et vous en voudra encore plus, dit le magazine Cosmopolitan.
Étape 5
Essayez de nouvelles choses ensemble. Prenez un week-end dans un hôtel dans une nouvelle ville étrange, ou allez camper à la belle étoile. "De nouvelles expériences avec votre homme libère de la dopamine, ce qui déclenche la luxure et le désir", explique Helen Fisher, anthropologue et auteur du livre, "Pourquoi nous aimons." La dopamine, un produit chimique qui stimule le centre du plaisir du cerveau, nous motive à vouloir répéter des activités agréables et est l'un des principaux produits chimiques impliqués dans la dépendance.
Étape 6
Ayez un peu peur l'un de l'autre. Regarder des films d'horreur intenses, monter des montagnes russes ou faire du saut à l'élastique. Les activités à risque remplies d'adrénaline augmentent également les niveaux de dopamine, explique l'anthropologue Helen Fisher.
Étape 7
Dites son nom fréquemment. Chuchotez quelque chose dans son oreille qui vous permet de l'appeler par son nom, ou de dire son nom pendant que vous embrasser son cou. Entendre son propre nom peut être un puissant aphrodisiaque, affirme Eve Marx, experte en langage corporel et auteure de "Read My Hips".
Conseils
- Les hommes aiment aussi le mystère et la surprise, dit le magazine Cosmopolitan, alors changez vos cheveux de temps en temps ou montrez-vous habillé d'une nouvelle robe sexy.
Avertissements
- Ne lui dites pas tout à la fois - révélez lentement des choses sur vous pour le faire revenir, conseille Cosmopolitan.
