Comment réparer les Malodorants

Si vos proches se cachent pour se couvrir dès que vous retirez vos chaussures, vous avez probablement havre de paix. J'ai trouvé un moyen de réparer tes pieds malodorants. L'odeur de pied, également connue sous le nom de bromhidrose, est causée par des bactéries qui se multiplient dans votre environnement de chaussure chaud et humide, selon Discovery Health. Heureusement pour le nez de vos proches, vous n'avez pas besoin d'avoir des pieds malodorants pour toujours; Vous devez juste être prêt à essayer certaines méthodes qui réduisent l'environnement humide et qui désodorisent tout parfum qui persiste.

Vidéo du jour

Étape 1

Lavez-vous les pieds tous les jours. L'utilisation d'un savon antibactérien doux aidera à réduire la quantité de bactéries qui se développent sur vos pieds, selon Health Services de Columbia. La quantité que vous devez laver vos pieds dépend de l'intensité de l'odeur. Il se peut que vous ayez besoin de vous laver les pieds plusieurs fois par jour si votre odeur de pied est forte, mais les Services de santé de Columbia recommandent de réduire les effets si vous remarquez que vos pieds sont devenus secs, fendillés et squameux.

Étape 2

Séchez bien vos pieds après les avoir lavés. Les micro-organismes qui causent vos pieds à l'odeur se développent dans les espaces humides entre vos orteils. Pat vos pieds sèchent, puis agiter sur une poudre pour les pieds en vente libre qui contient un ingrédient appelé chlorure d'aluminium hexahydraté, dit Discovery Health. Cela devrait aider à prévenir la transpiration.

Étape 3

Choisissez des chaussures et des chaussettes qui garderont vos pieds aussi secs que possible. Les chaussures qui empêchent le mieux vos pieds de devenir trop moites sont des sandales, qui exposent vos pieds à l'air libre, et des chaussures faites de matériaux respirants tels que le cuir et la toile, selon Discovery Health. Les meilleures chaussettes à porter régulièrement sont les chaussettes en laine et en coton, qui absorbent l'humidité, et les meilleures chaussettes à porter lorsque vous êtes actif sont des chaussettes d'athlétisme spécialisées dans l'évacuation de l'humidité. En outre, Discovery Health recommande de saupoudrer l'intérieur de vos chaussures avec de la fécule de maïs pour aider à absorber l'excès d'humidité.

Étape 4

Faites tourner vos chaussures au jour le jour. Cela permettra à vos chaussures d'aérer entre les utilisations. Si vous avez des vieilles chaussures qui sont encore portables, changez leurs semelles pour restaurer la fraîcheur, suggère Health Services at Columbia.

Étape 5

Trempez vos pieds régulièrement. Dessinez une baignoire remplie d'eau chaude et versez quelques sels d'Epsom et du vinaigre blanc; la combinaison peut réduire la quantité de bactéries et d'humidité sur votre peau, selon Health Services à Columbia.

Étape 6

Marchez pieds nus dans l'herbe. Cela aura le double effet d'aérer vos pieds et de vous aider à vous détendre, ce qui peut réduire la quantité de sueur que vous produisez. Si vous n'êtes pas intéressé à marcher dans l'herbe, au moins prendre un cours de yoga, méditer ou demander des conseils si vous croyez que votre transpiration est liée à votre niveau de stress.

Choses dont vous aurez besoin

• Savon corporel antibactérien
• Poudre pour les pieds en vente libre
• Sandales
• Deux paires de chaussures, toile ou cuir
• Sels d'Epsom
• Blanc vinaigre
• Chaussettes en laine ou en coton