Comment éliminer les cercles noirs engloutis sous les yeux

Les cernes sous vos yeux sont simplement des zones de pigmentation. À mesure que vous vieillissez, votre peau a tendance à s'amincir et vous commencez à perdre du collagène et de la graisse. Et tandis que ces effets secondaires du vieillissement sont souvent associés aux lignes fines, aux rides et aux plis, ils peuvent également rendre les vaisseaux sanguins sous vos yeux beaucoup plus visibles. Mais l'âge n'est pas le seul facteur qui peut contribuer aux cercles foncés et creux. Parfois, votre cycle de sommeil et vos choix de mode de vie peuvent jouer un rôle dans leur développement.

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Étape 1

Dormez suffisamment tous les soirs. Parfois, tout ce qui est nécessaire pour éliminer les cernes est quelques clins d'œil supplémentaires.

Étape 2

Utilisez un oreiller supplémentaire. Élever la tête pendant que vous dormez peut empêcher les liquides de s'accumuler dans vos paupières inférieures. L'enflure qui en résulte peut projeter des ombres sous les yeux, créant des cernes.

Étape 3

Limitez votre consommation de bière, de vin, d'alcool, de café, de soda et d'autres boissons contenant de la caféine pour voir si cela fait une différence. La consommation d'alcool et de caféine peut contribuer aux cernes sous vos yeux.

Étape 4

Arrêtez de fumer. Tout comme l'alcool et la caféine, fumer du tabac peut contribuer au développement de cercles foncés et creux. Cesser de fumer aujourd'hui peut aider à faire disparaître les cercles noirs sous les yeux demain.

Étape 5

Commencez à utiliser une compresse froide le matin. Placer une compresse froide sous les yeux peut minimiser les vaisseaux sanguins dilatés, ce qui les rend moins visibles.

Étape 6

Prenez rendez-vous avec un allergologue. Les allergies peuvent également contribuer aux cercles foncés et creux, alors pensez à avoir un test d'allergie pour déterminer si un allergène est la cause. Votre médecin peut vous prescrire un médicament pour traiter l'allergie et, par la suite, diminuer les cernes.

Étape 7

Appliquez une crème sous les yeux sur les cernes. Le New York Times énumère les acides alphahydroxy, l'extrait de rose de châtaigne et les vitamines C et K comme ingrédients pouvant minimiser les cernes.

Étape 8

Minimisez les cernes avec des charges de tissus mous. Bien que les charges de tissu mou, comme le collagène ou l'acide hyaluronique, sont habituellement réservées pour remplir des rides ou des plis, elles peuvent couvrir les vaisseaux sanguins ou la mélanine contribuant à l'obscurité sous vos yeux.

Étape 9

Parlez à votre dermatologue ou à votre chirurgien esthétique de la thérapie au laser. L'énergie du laser peut briser la mélanine et rajeunir la peau sous vos yeux, aidant à atténuer les cernes.

Conseils

• Le port d'un écran solaire ou d'une crème hydratante avec facteur de protection solaire peut éviter que les cercles ne s'assombrissent davantage.