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Lors d'un massage aux pierres chaudes, un thérapeute applique des pierres chauffées sur des zones énergétiques spécifiques de votre corps. Les pierres de lave de basalte sont généralement utilisés car ils contiennent de nombreux minéraux, y compris le calcium, le magnésium et le fer, qui sont censés offrir des bienfaits pour la guérison. Alors qu'un massage aux pierres chaudes peut être relaxant, augmenter votre niveau d'énergie et soulager l'inconfort de plusieurs maladies chroniques, il peut aussi être nocif s'il n'est pas fait avec précaution.
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Chaud, Chaud, Chaud
Les pierres trop chaudes peuvent brûler votre peau. Un massothérapeute en pierres expérimenté sait refroidir les pierres à une température appropriée avant de les appliquer. Les pierres chauffées ne devraient pas être utilisées sur le visage, mais des pierres froides peuvent être utilisées à la place pour favoriser la relaxation. La communication pendant le massage est essentielle et vous devez exprimer immédiatement toute gêne si les pierres sont trop chaudes.
Effets secondaires positifs
On dit que le massage aux pierres chaudes améliore la circulation sanguine et améliore le métabolisme, bien qu'aucune preuve scientifique n'étaye ces affirmations. Les traitements aux pierres chaudes, comme d'autres formes de massage, peuvent également réduire le stress et l'anxiété.
Qui devrait diriger clair
Les personnes atteintes de certaines conditions médicales pourraient avoir leur situation exacerbée par un massage aux pierres chaudes. Les personnes atteintes de tumeurs cancéreuses, de plaies ouvertes, de saignements internes, de contusions, de fractures, de caillots sanguins, de phlébites, de varices, de cellulite, de numération plaquettaire faible, de grossesse, de diabète et de maladies cardiaques sont habituellement découragées de subir ce type de traitement. Si vous avez des questions quant à savoir si la thérapie est acceptable pour vous, consultez d'abord votre médecin.
