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Un excès de mucus peut être un symptôme d'un large éventail de maladies, telles que la bronchite et la sinusite, lorsque les cavités nasales deviennent enflées, obstruant le passage des mucus, selon la clinique Mayo. La sécrétion de mucus se produit dans toutes les muqueuses du corps, et pour enlever le mucus excessif aux herbes, vous devez vous assurer que les herbes ont des qualités expectorantes, qui aident à expulser le flegme, selon Simon Mills dans son livre "The Dictionary of Modern Herbalism". Toujours consulter votre médecin lors de la recherche de remèdes à base de plantes, surtout si vous prenez des médicaments.
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Elecampane
Elecampane, également connu sous le nom botanique d'Inula helenium, est un membre de la famille des Compositae. Seul le rhizome est utilisé en médecine traditionnelle comme une plante expectorante puissante qui déclenche spécifiquement l'élimination du mucus de conditions telles que la toux bronchique irritante et le catarrhe, écrit l'herboriste David Hoffmann dans son livre "The New Holistic Herbal". En plus de ses propriétés expectorantes, l'aunée est également mucilogène, ce qui signifie qu'elle contient un hydrate de carbone complexe appelé mucilage qui devient visqueux lorsqu'elle entre en contact avec l'humidité et recouvre les muqueuses, apaisant les irritations, tout en stimulant les huiles essentielles pour accélérer l'élimination des mucosités, dit Hoffmann. Il est également utilisé avec succès pour traiter l'asthme bronchique.
Faire une perfusion d'aunée en ajoutant 1 c. de la racine d'élécampane déchiquetée à une tasse d'eau froide et laisser infuser pendant au moins huit heures. Chauffez-le dans une casserole et buvez-le avant qu'il se refroidisse trois fois par jour, recommande Hoffmann. Vous pouvez également prendre teinture d'aunée, qui se réfère à l'extraction des propriétés médicinales des herbes dans la glycérine ou l'alcool, aussi trois fois par jour.
Lobélie
Botaniquement connue sous le nom de Lobelia inflata, lobelia est un membre de la famille des Campanulacées. Selon l'acupuncteur Michael Tierra dans son livre "The Way of Herbs", lobelia est étiqueté comme un anticatarrhal. Les herbes anticatarrhal éliminent et contrecarrent activement la formation de mucus. C'est aussi un relaxant, en raison de sa teneur élevée en isolobelanine, qui favorisera l'élimination du mucus sans générer de spasmes de toux. Il est utilisé en médecine traditionnelle pour traiter la bronchite.
Préparez une infusion de lobelia en versant une tasse d'eau bouillante sur 1/4 c. de feuilles de lobelia sec et laissant le raide jusqu'à 15 minutes. Boire une à trois fois par jour. Diluez votre infusion avec de l'eau si le goût âcre de la lobélie s'avère trop fort, ou prenez-le sous la forme d'une teinture, 15 gouttes trois fois par jour diluées dans de l'eau filtrée.
Lungwort Moss
Lungwort moss est un membre de la famille des Stictaceae et est connu botaniquement comme Lobaria pulmonaria. Il pousse sur l'écorce de chêne et est considéré à la fois comme un expectorant et un démultiplicateur pulmonaire, ce qui signifie qu'il apaise les muqueuses lorsqu'il libère du mucus.C'est un remède populaire pour les enfants, dit Hoffmann dans son livre "The Complete Illustrated Holistic Herbal". Prendre 30 à 60 gouttes de teinture de lungwort trois fois par jour.
