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Apprendre à nager, un rite de passage pour de nombreux enfants, peut être une expérience positive lorsque les instructeurs font preuve de patience et de créativité. Grâce à des jeux adaptés à leur âge, les nageurs novices acquièrent des compétences en matière de sécurité aquatique et des techniques de natation de base qui favorisent une vie de plaisir et de forme physique. Selon l'American Academy of Pediatrics, offrir aux enfants des cours de natation officiels pourrait aider à réduire le nombre de noyades chez les enfants.
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Le jeu d'imitation
Pour les tout-petits, le jeu d'imitation aide à créer un réconfort dans l'eau. Placez l'enfant en toute sécurité sur une marche dans la partie peu profonde de la piscine, positionnée directement devant vous. Prenez une tasse d'eau et versez-la sur vos cheveux, en disant "Je me lave les cheveux." Alors que vous riez tous les deux, donnez la tasse à l'enfant pour lui verser de l'eau sur la tête, puis demandez-lui aussi de se laver les cheveux. Rincez et répétez jusqu'à ce que l'intérêt diminue. Essayez le jeu d'imitation avec des bulles dans l'eau, gardant l'enfant face à vous à portée de main.
Jeux avec musique
Pour encourager les nageurs à aller sous l'eau, placez-vous en cercle dans la partie peu profonde, en vous tenant la main en chantant la chanson des enfants "Ring Around the Rosy". À «nous tombons tous», les élèves plient les genoux et plongent sous l'eau. Ensuite, aligner les élèves dans l'eau, chacun se tenant sur le côté. Demandez à un volontaire de jouer un CD de musique avec des tempos et des rythmes différents. Encouragez les nageurs à garder le rythme en utilisant un battement de jambes de bas en haut ou un coup de pied de dauphin.
The Superman Glide
Une fois que les élèves sont capables de faire des bulles, de plonger leurs visages et de donner un coup de pied, ils sont prêts à quitter le mur. Demandez aux élèves de se tenir dos contre le mur dans la partie peu profonde et de faire semblant d'être Superman, en étirant les bras droit dans une position de vol tout en poussant le mur avec deux pieds. Tenez-vous très près pour que les élèves n'aient pas à glisser loin, puis éloignez-vous progressivement pour permettre aux élèves de glisser et de donner un coup de pied s'ils sont à l'aise.
Rechercher et récupérer
Les élèves à la maison dans l'eau ont souvent du mal à relever des défis pendant les cours de natation. Après avoir évalué les capacités de vos élèves, choisissez une profondeur de bassin appropriée et jetez des objets submersibles dans l'eau. Les nageurs doivent chercher les objets sous l'eau et les ramener du fond de la piscine, en vous les renvoyant pour des points. Pour éliminer la concurrence inutile, attribuez à chaque élève une couleur ou un nombre d'objets différent à trouver. Ce jeu aide les nageurs à prendre confiance dans leur capacité de nager et à renforcer leur capacité pulmonaire.
