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Le badminton est un jeu assez facile à apprendre et amusant à jouer de manière décontractée et compétitive. Compétences de base de badminton comprennent apprendre comment vous tenez la raquette, servez la navette et déplacez vos pieds. Vous pouvez pratiquer des exercices pour améliorer votre jeu. Les règles et les points sont établis pour les matchs de simple et de double.
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Grip
Vous voudrez apprendre à tenir votre raquette avec le coup droit pour frapper les navettes de ce côté de votre corps et le revers pour frapper du côté opposé. Vous utiliserez également une poignée coup droit pour frapper au-dessus de votre tête. Vous pouvez frapper la navette en utilisant une poignée de revers avec votre coude vers le haut ou vers le bas. Il est bon de s'entraîner à frapper avec ces grips pour améliorer vos compétences.
Jeu de jambes
Votre jeu de jambes peut apporter plus de succès à votre jeu si vous apprenez les bases du déplacement sur le terrain et de la pratique. Votre position de départ devrait inclure la position debout au centre du terrain si vous jouez des simples et que vous pliez les genoux avec votre corps détendu et en attendant le jeu. Déplacez vos pieds en les traînant ou en glissant de gauche à droite et en marchant ou en avançant vers l'avant. Pour reculer, allez assez vite pour que vous arrivez derrière la navette pour frapper assez fort.
Servir
Quatre types de services de badminton comprennent: 1) le service haut pour déplacer votre adversaire vers l'arrière de son côté du court; 2) le service inférieur pour obliger votre adversaire à passer sous la navette; 3) le service de flick utilisé occasionnellement pour désorienter votre adversaire qui pense que vous allez frapper un service bas; 4) le drive sert où vous frappez la navette basse, rapide et à l'arrière du terrain du receveur comme un mouvement de stratégie qui se traduira par un coup manqué.
Scoring
Les règles de badminton simples incluent un système de notation où vous jouez jusqu'à ce que vous marquiez 21 points. Trois jeux constituent un match. Un point est marqué chaque fois qu'il y a un service et le camp qui remporte le rallye marque le point. Vous devez gagner au moins 2 points à moins que le jeu n'atteigne 29 et qu'il n'y ait toujours pas de gagnant. La première équipe à marquer 30 points gagne. Si vous gagnez un jeu, vous servirez d'abord dans le prochain match.
Singles
Pour débuter une partie de badminton en simple, vous devez servir sur le côté droit du terrain. Après le service initial, la position dépend du score du serveur. Si votre score est pair, vous servez de la droite et si c'est bizarre, vous servez de la gauche. De plus, si le serveur gagne le rallye, il continuera à servir, et si le receveur gagne, le prochain service ira au receveur.
Doubles
En double, le service va et vient entre partenaires. Le côté de service est le même que dans le jeu de singles en termes de score égal sert de droit et de score impair de gauche.Le partenaire de service alterne les côtés de la cour si elle continue à marquer lors d'un échange et servira jusqu'à ce qu'un rassemblement soit perdu. Lorsque le service reviendra à l'équipe, le partenaire servira le prochain.
Règles supplémentaires
Les règles de la Fédération Mondiale de Badminton indiquent qu'il y a un intervalle de 60 secondes lorsque l'équipe gagnante marque le 11ème point. De plus, des intervalles de deux minutes sont pris entre les parties. Si un match atteint trois matchs, il y a un changement de manche lorsque le camp gagnant gagne 11 points.
