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Le jaunissement des dents peut être un signe de vieillissement, mais il pourrait également indiquer que votre alimentation est riche en aliments qui tachent les dents. L'émail de votre dent est blanc et la couche sous-jacente, appelée dentine, est jaune. Si l'émail s'use de votre dent, consultez votre dentiste. Mais si l'émail est intact, vous pouvez essayer de réduire les aliments qui causent des dents jaunes.
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Café et thé
Si vous buvez du café ou du thé, vous risquez d'endommager vos dents. Les boissons très chaudes peuvent causer des microfractures de la surface de la dent, révélant la surface jaune en dessous. En outre, le changement de température peut entraîner l'expansion de la surface de la dent, ce qui permet aux taches de se déposer dans l'émail. La couleur foncée du café ou du thé tache le blanc de l'émail sur vos dents. Si vous avez un émail très rugueux ou de mauvaises habitudes de brossage et d'utilisation de la soie dentaire, la coloration se produira plus rapidement.
Baies
Les baies contiennent des couleurs profondes et naturelles qui colorent l'émail qui entoure vos dents. Et leur teneur en sucre est souvent élevée, ce qui peut entraîner un jaunissement au fil du temps. Les cerises, les mûres et les myrtilles sont particulièrement problématiques. Pour déterminer si une baie peut tacher vos dents, faites-en un test simple: Si vous vous inquiétez de la perte de jus sur votre chemise, vous devriez aussi vous inquiéter de ce qu'il reste sur vos dents. Profitez des baies, mais brossez-vous les dents immédiatement après pour éviter le jaunissement de vos dents. Si une brosse n'est pas disponible, rincez-vous la bouche avec de l'eau pour éviter de laisser les sucs et les sucres de la baie sur la surface de vos dents.
Curries
Les rouges et les jaunes profonds de la poudre de curry en font un délicieux plat; Cependant, ces couleurs vives colorent également vos dents. La meilleure façon de lutter contre toute tache restant sur vos dents est d'éviter de manger cette épice tout à fait. Cependant, si vous aimez un bon curry, brossez-vous les dents immédiatement après avoir fini le repas pour enlever toute tache potentielle. Si vous n'avez pas de brosse à dents, rincez-vous la bouche avec de l'eau.
Soda Pop
La soude contient des acides qui rongent littéralement l'émail de vos dents, ce qui fait apparaître vos dents jaunes. Si vous devez boire du soda, utilisez une paille pour limiter la quantité de soda qui touche la surface de vos dents. Buvez de l'eau immédiatement après la fin d'une boisson gazeuse, et rincez-vous la bouche pour minimiser les sucres laissés sur vos dents. Les sucres fermentent et se transforment en plaque, ce qui endommage aussi les dents.
