Table des matières:
Les enfants apprennent et développent leur motricité fine dès l'enfance, et au moment où un enfant atteint l'adolescence, il devrait pouvoir utiliser sa petite main muscles pour accomplir des tâches quotidiennes telles que s'habiller, se brosser les dents et écrire avec un crayon. D'autres occasions d'améliorer la motricité fine aideront les adolescents à développer leur force musculaire et leur coordination, ce qui les préparera à acquérir des habiletés motrices avancées ou spécialisées.
Vidéo du jour
Art
L'art offre aux adolescents un moyen agréable de renforcer et d'affiner leur motricité fine tout en favorisant d'autres domaines de développement, tels que la capacité de réflexion. Toute activité artistique qui nécessite la manipulation de petits outils - pinceaux et outils de modélisation, par exemple - favorise la force musculaire et la coordination des petites mains. Encouragez les adolescents à travailler directement avec leurs mains et à utiliser leurs doigts comme instruments de sculpture, de peinture au doigt et de pastel.
Musique
La musique est un langage qui évoque l'émotion et la passion chez les auditeurs du monde entier. Apprendre à jouer d'un instrument et créer de la musique est un défi stimulant et gratifiant pour de nombreux adolescents. Il favorise également la motricité fine avancée. Que votre ado décide de prendre une guitare, d'apprendre le piano ou de jouer du hautbois, elle améliorera et renforcera la coordination musculaire fine en agissant sur le manche, les clés ou les trous.
Rédaction
L'écriture n'est pas une activité favorite pour beaucoup d'adolescents, mais c'est une compétence de développement essentielle qui devrait être pratiquée régulièrement. Non seulement l'écriture favorise-t-elle les habiletés critiques, les capacités de réflexion créative et le développement du langage, mais elle renforce également les habiletés motrices - que ce soit en frappant des touches sur un clavier ou en utilisant un stylo et un crayon. Engager les adolescents dans des activités d'écriture simples et agréables pour promouvoir le développement moteur et cognitif. Commencez une histoire et défiez un groupe d'adolescents à chacun de contribuer quelques paragraphes à cela. Encouragez les adolescents à écrire une lettre à un politicien, un artiste ou une autre personne d'intérêt. Ou, demandez simplement à votre adolescent d'écrire sur quelque chose qui l'intéresse et l'excite, comme un sport ou un passe-temps.
Autres activités
Présentez votre enfant à d'autres activités qui favorisent le développement et la coordination de la motricité fine, comme la construction de petits modèles ou la couture. Impliquez toute la famille en complétant des casse-têtes, en jouant à des jeux de société ou en organisant des compétitions de jeux vidéo ensemble, qui favorisent le développement de la motricité fine, pendant la soirée familiale. Faire des bracelets d'amitié, tresser des cheveux, et même la lutte pour le pouce sont des activités ordinaires de l'adolescence qui contribuent également à la motricité fine.
