Est-ce que ce que vous portez affecte votre performance athlétique?

Est-ce que ce que vous portez affecte votre performance athlétique?

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Anonim

Les athlètes sont constamment à la recherche de tout avantage qui les aidera à augmenter leurs performances. Il y a plusieurs façons dont les vêtements peuvent affecter la performance d'un athlète. Un coureur peut profiter des avantages physiques de porter les dernières chaussures de haute technologie. Ou un athlète peut acquérir un avantage psychologique perçu sur ses adversaires en portant une certaine couleur, comme lorsque Tiger Woods porte du rouge le dernier jour d'un tournoi de golf.

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Physique

Dans certains sports, la différence entre gagner et perdre peut diminuer d'une fraction de seconde. Les cyclistes, les skieurs et les autres athlètes qui font la course contre la montre cherchent des vêtements qui les rendront plus aérodynamiques et raseront ces quelques fractions précieuses de leur temps. Le confort joue également un rôle clé. Le port de vêtements qui s'adapte bien permet à un athlète de se déplacer plus naturellement. De même, les vêtements conçus pour évacuer l'humidité du corps sont également bénéfiques pour l'athlète.

Mental

Parfois, une couleur chanceuse équivaut à un succès. Le numéro de juillet 2010 de «Psychological Science» présentait une étude menée par Lysann Damisch et d'autres du département de psychologie de l'Université de Cologne, en Allemagne. L'étude a montré qu'un charme de bonne chance peut aider une personne à améliorer sa confiance en ses propres capacités. Les expériences ont conclu que les porte-bonheur et les paroles de bonne chance, comme «casser une jambe», ont aidé à la performance.

Perception

Ce qu'un athlète porte peut affecter sa perception de soi et la perception des autres. Les Raiders d'Oakland ont utilisé des uniformes noirs pour aider à construire une réputation intimidante autour de la NFL. Tiger Woods porte traditionnellement le rouge le dernier jour d'un tournoi. En octobre 2009, un jeune fan demande à Woods pourquoi il porte du rouge sur son site internet. Il a répondu que sa mère considère rouge sa couleur de pouvoir.

Couleurs

La couleur peut faire plus qu'affecter la performance d'un athlète. Un article publié dans le numéro du 15 août 2008 de "US News and World Report" a présenté une étude réalisée par le chercheur principal Norbert Hagemann de l'Université de Muster. Les arbitres de Tae kwondo ont montré des matchs enregistrés avec un concurrent porté en rouge. L'étude a conclu que les officiels ont donné 13% de points en plus à leurs adversaires.

Vêtements de compression

Les vêtements de compression sont utilisés par certains athlètes pour stabiliser les groupes musculaires et augmenter les performances. Cependant, certaines recherches n'ont pas étayé ces affirmations. Dans un article paru dans le numéro du 4 juin 2010 de «Science Daily», deux études de l'Université de l'Indiana affirment que les vêtements de compression ont peu d'effet sur la performance d'un athlète. La chercheuse Abigail Laymon a découvert que les chaussettes de compression ne facilitaient pas les performances de course d'un athlète.L'étude de l'étudiant au doctorat Nathan Eckert a conclu que les vêtements de compression n'amélioraient pas la capacité de saut.