Dépression et déréalisation

Dépression et déréalisation

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Anonim

Vous avez été déprimé. Vous avez également été anxieux à propos de situations dans votre vie. Vous pouvez avoir des attaques de panique. Mais maintenant vous avez un nouveau symptôme - les gens autour de vous semblent sans vie et les objets que vous voyez semblent déformés, comme si vous étiez réel, mais tout ce qui vous entoure est un rêve. Vous pouvez éprouver un symptôme connu sous le nom de déréalisation.

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Deréalisation

La déréalisation est un symptôme qui survient dans de nombreuses maladies émotionnelles, y compris la dépression, les attaques de panique, les crises d'anxiété, les troubles bipolaires et les troubles dissociatifs de l'identité, également connus sous le nom de trouble de personnalité multiple. La déréalisation peut survenir pendant ou après les épisodes de consommation de drogues à des fins récréatives. Les hallucinations qui peuvent accompagner une forte fièvre peuvent également créer des sentiments de déréalisation.

Dépersonnalisation

La déréalisation a un double symptôme mieux connu, la dépersonnalisation. Au cours d'une attaque de dépersonnalisation, vous pouvez vous sentir comme si votre environnement et d'autres personnes sont réels, mais vous êtes irréel, comme un fantôme. La dépersonnalisation a lieu au cours des mêmes maladies et situations qui déclenchent la déréalisation. La déréalisation et la dépersonnalisation peuvent être des expériences transitoires si vous êtes en santé, ou ces symptômes peuvent être chroniques et signaler l'apparition d'une maladie émotionnelle plus grave, comme décrit par l'essai en ligne de Jeffrey Abugel, «Strangers to Our Selves».

Deréalisation dans la littérature

La déréalisation associée à la dépression est apparue dans la littérature avant d'être identifiée en médecine. Le protagoniste de l'auteur affamé du roman de Knut Hamsun, «Hunger», en 1890, a clairement des formes de déréalisation et de dépersonnalisation. L'ultime exemple de déréalisation de la littérature est le point de vue du personnage central dépressif, Meursault, du roman de 1942 d'Albert Camus, «The Stranger». Meursault sent qu'il est personnellement réel, mais que ses circonstances sont comme un rêve. Il finit par commettre un meurtre parce que ses sentiments pervers de déréalisation l'empêchent d'en anticiper les conséquences.

Déréalisation Symptôme Gravité

Alors que dans de nombreux cas, la déréalisation est un symptôme qui disparaît en quelques minutes, certaines personnes sont en proie à la déréalisation et à la dépersonnalisation depuis des années. Les cas les plus graves de déréalisation et de dépersonnalisation font partie du trouble de l'identité dissociative ou trouble de personnalité multiple.Une façon de voir à quel point vos symptômes de déréalisation et de dépersonnalisation sont sérieux est de passer le test «Dissociative Experiences Scale». Bien que le test des vingt-huit questions vise à mesurer le trouble de personnalité multiple potentiel, il est également utile pour déterminer si vous présentez des symptômes de déréalisation ou de dépersonnalisation graves.

Traitement de déréalisation

Si vous avez obtenu un score élevé à l'échelle des expériences dissociatives, ou si vous avez fréquemment des expériences de déréalisation, envisagez de faire appel à un thérapeute. Un thérapeute peut déterminer si la dépression ou une autre maladie produit vos symptômes de déréalisation, et peut vous aider à récupérer grâce au counseling et aux médicaments. Il existe des groupes de soutien en ligne pour les personnes confrontées à la déréalisation et à la dépersonnalisation que vous pouvez rejoindre pour demander de l'aide.