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Le chitosane est un complément dérivé des exosquelettes de crustacés comme les crevettes, les écrevisses, les crabes et d'autres mollusques et crustacés. Chitosan est commercialisé comme un supplément pour la perte de poids et aussi comme un agent hypocholestérolémiant. T-Squared rapporte que le chitosane est composé de nombreuses molécules de chitine, ou de l'exosquelette de crustacés, cordées ensemble. Le supplément est complètement indigestible et agit de la même manière que les fibres végétales dans votre corps. Selon PDR Health, le chitosane est considéré comme un supplément de perte de poids en liant les molécules de graisse dans votre intestin et en les empêchant d'être absorbé. Le Memorial Sloan-Kettering Cancer Center rapporte que le chitosane peut également aider à abaisser le taux de mauvais cholestérol, lipoprotéines de basse densité, dans le sang (voir les références 1, 2 et 3).
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Réactions allergiques
Parce que le chitosane est dérivé de l'exosquelette des mollusques et crustacés, le Centre de cancer Memorial Sloan-Kettering rapporte que les personnes allergiques aux mollusques ne devraient pas supplément. Si vous n'avez pas d'allergie aux mollusques et crustacés, vous pouvez quand même développer une allergie au chitosane. Les symptômes d'une réaction allergique comprennent une difficulté à respirer, un gonflement des lèvres et / ou de la langue, une douleur thoracique et / ou de l'urticaire ou une éruption cutanée. Si vous développez l'un de ces symptômes en prenant du chitosane, arrêtez de prendre le supplément et informez-en votre médecin immédiatement (voir les références 1 et 2).
Effets secondaires gastro-intestinaux
Selon PDR Health et le Memorial Sloan-Kettering Cancer Center, les problèmes gastro-intestinaux sont les effets secondaires les plus couramment associés à l'utilisation du chitosane. Les nausées, les vomissements, les crampes abdominales et la constipation sont tous des effets secondaires gastro-intestinaux possibles de la prise de chitosane. Certains de ces effets secondaires peuvent être liés à la dose. Si vous présentez l'un des symptômes énumérés, arrêtez de prendre du chitosan et informez votre médecin. Il peut vous recommander de diminuer la quantité de supplément que vous prenez ou de ne plus prendre le chitosane en fonction du type et de la gravité de vos symptômes (voir les références 1 et 2).
Autres effets secondaires
PDR Health signale qu'en plus des réactions allergiques et des problèmes gastro-intestinaux, d'autres effets secondaires ont été rapportés lors de l'utilisation du chitosane. Les maux de tête et le gonflement des talons et des poignets sont également répertoriés comme effets secondaires possibles de chitosane. Si vous éprouvez un mal de tête persistant ou un gonflement des poignets et / ou des talons, arrêtez de prendre du chitosane et informez votre médecin de vos symptômes (voir référence 1).
