Causes de réveil avec mal de tête

Peu de gens ont la chance de traverser la vie sans au moins un mal de tête occasionnel. Les maux de tête dus à une grande variété de causes diffèrent en ce qui concerne l'emplacement, le calendrier, les caractéristiques et l'intensité de la douleur, et les symptômes d'accompagnement possibles. Certains types de maux de tête ont tendance à se produire le plus souvent au réveil. Les nombreux coupables possibles pour se réveiller avec un mal de tête comprennent une migraine ou une céphalée de tension, le retrait de la caféine, l'abus de médicaments et la sinusite, entre autres.

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Migraine ou céphalée de tension

Les céphalées de tension et les migraines sont les troubles de la céphalée primaire les plus courants, ce qui signifie qu'ils ne sont pas dus à une autre cause sous-jacente. Les migraines et les céphalées de type tension chronique ont tendance à se produire le matin, bien que les deux puissent se développer à n'importe quel moment du jour ou de la nuit. Un taux relativement élevé d'adrénaline et de faibles taux d'endorphines et d'enképhalines - analgésiques naturels - au petit matin peut contribuer à l'éveil avec ces types de maux de tête.

Les migraines ont tendance à impliquer un côté de la tête avec une douleur lancinante, qui s'accompagne souvent d'une sensibilité à la lumière et au bruit, et peut-être de nausées et de vomissements. Les céphalées de type tensionnel impliquent généralement une pression douloureuse et non pulsatile affectant le front ou l'arrière de la tête, pouvant irradier dans le cou. Les muscles de la tête et / ou du cou sont souvent tendres avec des maux de tête de type tension.

Retrait de la caféine ou des médicaments

Si vous buvez régulièrement du café ou du thé contenant de la caféine, un léger mal de tête au réveil qui disparaît peu de temps après avoir bu une tasse de votre boisson favorite pourrait être dû à la caféine. Retrait. Le mal de tête est un symptôme commun du retrait de caféine et se produit habituellement 12 heures ou moins après la dernière consommation.

De même, les maux de tête du matin peuvent être dus au retrait du médicament si vous prenez régulièrement un analgésique en vente libre pour des maux de tête ou d'autres douleurs. L'apparition matinale de ces maux de tête - connus sous le nom de céphalées de rebond ou de maux de tête liés à l'abus de médicaments - est due à une diminution du niveau de médicament pendant la nuit pendant que vous dormez.

Les médicaments couramment utilisés qui peuvent causer des céphalées rebond lors d'une utilisation quotidienne ou quasi quotidienne comprennent l'aspirine, l'actéaminophène (Tylenol), l'ibuprofène (Advil, Motrin) et d'autres analgésiques pour les maux de tête en vente libre. Certains médicaments d'ordonnance peuvent également causer des maux de tête de rebond du matin, y compris certains médicaments contre la migraine et les analgésiques opiacés.

Céphalée sinusale

La sinusite, ou inflammation des sinus, provoque souvent des maux de tête matinaux au front, aux tempes ou sur le dessus de la tête. Les céphalées de sinus ont tendance à être les pires ou se produisent seulement le matin parce que le mucus s'accumule dans les sinus impliqués pendant la nuit.Ce type de mal de tête diminue généralement progressivement une fois que vous vous levez. Les symptômes d'accompagnement peuvent inclure la congestion nasale et le drainage, le mal de gorge, la perfusion postnasale et peut-être la fièvre.

Troubles de la tête et du cou

Certains troubles de la tête et du cou peuvent potentiellement causer des maux de tête le matin. Le grincement nocturne des dents, ou bruxisme, est une cause relativement courante d'éveil avec un mal de tête, généralement dans la région du temple. La douleur de la mâchoire du matin est un autre symptôme révélateur de cette condition. La douleur dentaire ou le port des dents peuvent également se produire si le bruxisme nocturne n'est pas reconnu pendant une longue période.

Un problème musculo-squelettique du cou, comme une hernie discale, pourrait être responsable des maux de tête du matin, surtout si vous ne dormez pas avec un oreiller qui soutient correctement votre tête et votre cou. Les maux de tête dus à des problèmes de cou sont généralement situés à l'arrière de la tête, mais peuvent irradier vers l'avant. La douleur au cou et la sensibilité peuvent également être présentes.

Maux de tête

Bien que relativement rares, les céphalées causent des maux de tête matinaux qui réveillent souvent une personne de son sommeil. Les céphalées de Horton causent une douleur intense unilatérale située autour ou au-dessus de l'œil, ou dans la région des tempes qui dure généralement de 15 minutes à 3 heures. Symptômes symptomatiques caractéristiques lors d'une crise:

• Rougeur des yeux et larmoiement
• Bouffissure nasale et drainage
• Transpiration faciale
• Affaissement des paupières et gonflement possible du côté atteint

Autres causes

les problèmes peuvent potentiellement conduire à des maux de tête matinaux, bien que d'autres causes sont plus fréquentes. Exemples:

• Hypertension artérielle sévère
• Insuffisance cardiaque, rénale ou hépatique
• Apnée du sommeil
• Tumeur cérébrale ou caillot sanguin, ou blessure à la tête
• Péricardite ou inflammation du sac au niveau du cœur < thyroïde sous-active (hypothyroïdie)
• surrénale hyperactive ou tumeur surrénalienne
• Mises en garde et précautions

Se réveiller avec un mal de tête est sans aucun doute une manière désagréable de commencer la journée mais, dans la plupart des cas, condition qui pourrait menacer votre santé à long terme. Cependant, comme il existe de nombreuses causes possibles et que certaines d'entre elles sont graves, consultez votre médecin dès que possible si vous éprouvez des maux de tête fréquents, graves ou qui s'aggravent le matin, ou si vous ressentez un mal de tête qui vous réveille.

Cherchez des soins médicaux d'urgence si vous avez mal à la tête après une blessure antérieure à la tête, si vous avez le VIH ou si vous présentez des signes avant-coureurs:

Col ​​raide

• Éruption faciale ou corporelle
• Fièvre et / ou frissons
• Confusion, somnolence extrême ou autres changements mentaux
• Engourdissement facial ou corporel, perte de coordination, faiblesse ou paralysie
• Changements de la vision
• Vomissements inexpliqués
• Revu et révisé par: Tina M St. John, MD