L'ail peut-il aider l'acné adulte?

Pendant des siècles, l'ail a été un remède traditionnel pour la médecine traditionnelle, qui possédait de puissantes propriétés antiseptiques, antivirales et antifongiques. Il est censé augmenter l'endurance globale, la virilité et la vitalité. En 2010, il est toujours considéré par les guérisseurs indiens Ayurveda comme un moyen utile de combattre l'acné adulte persistante. Bien qu'il n'y ait aucune étude formelle sur le sujet, selon Robert Godart dans son article "remèdes maison pour les boutons", l'ail est une plante précieuse non seulement pour traiter les cicatrices d'acné, mais pour un certain nombre de maladies cutanées et d'allergies. En Ayurveda, il est considéré comme efficace pour éliminer les cicatrices d'acné et prévenir la formation de nouvelles acnés.

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Pourquoi l'ail fonctionne

Se déplacer sur les oranges et les papayes; Les chercheurs croient maintenant que l'ail contient l'antioxydant le plus puissant de toute nourriture naturelle. Tel que rapporté par Science Daily dans un article du 31 janvier 2009, un composé appelé allicine - qui donne à l'ail son goût et son odeur uniques - a la capacité de se décomposer en l'acide sulfénique ultime antioxydant. M. Derek Pratt, titulaire de la Chaire de recherche du Canada en chimie radicale libre, a déclaré: «La réaction entre l'acide sulfénique et les radicaux est aussi rapide que possible, limitée seulement par le temps nécessaire pour que les deux molécules entrent en contact. Personne n'a jamais vu des composés, naturels ou synthétiques, réagir rapidement comme antioxydants. "

Comment l'utiliser pour l'acné

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Un couple de clous de girofle ajouté à votre alimentation peut prévenir l'acné.

L'ail est plus puissant lorsqu'il est consommé cru. Si vous aimez le goût, écraser les clous de girofle et en ajouter à vos recettes de dîner préférées. Pensez aux pâtes italiennes avec du pain à l'ail. Vous pouvez également faire tremper les clous de girofle épluchés dans le lait pendant une heure, ce qui coupe l'odeur si vous ne vous en souciez pas. Pour la prévention de l'acné, on pense que deux clous de girofle par jour sont efficaces. Les antioxydants sont les plus répandus dans l'ail frais, et puisque l'ail est censé être nettoyant pour le système en général, il est préférable de l'ingérer de cette façon.

Gélules ou comprimés d'ail

Toutefois, si vous êtes complètement opposé à l'odeur et au goût, mais que vous voulez quand même essayer le remède, rendez-vous à la pharmacie ou à l'herboriste pour obtenir des comprimés d'ail. Ceux-ci ne sont généralement pas aussi puissants, mais sont toujours considérés comme une alternative efficace - avec peu ou pas d'odeur ou de goût.

Une option thématique

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L'ail haché peut être dilué et utilisé par voie topique.

On se demande si le jus d'ail frais doit être appliqué directement sur les boutons. Dans la médecine ayurvédique, il est considéré comme efficace pour éliminer l'acné effrayer et assécher l'acné lorsqu'il est utilisé par voie topique, selon Godart. Cependant, beaucoup trouvent que cela provoque une sensation de brûlure, en particulier ceux qui ont la peau sensible.

Remède à la maison

Si vous voulez toujours essayer le remède à la maison topique, écraser une gousse d'ail dans une pâte diluée avec ½ tasse d'eau chaude. Appliquer sur le visage avec un gant de toilette, puis laver avec un nettoyant doux. Ce mélange dilué ne devrait pas irriter la peau; Cependant, si vous ressentez une brûlure, arrêtez l'utilisation.