Table des matières:
- Vidéo du jour
- Réduction de la perte de cheveux
- Traiter les troubles des cheveux
- Renforcer et pousser les cheveux
La biotine est importante non seulement pour les cheveux mais aussi pour le corps. La biotine aide à transformer les aliments que vous mangez en énergie et vous aide également à avoir des yeux, des cheveux, une peau et des ongles sains. La biotine se trouve dans certains produits cosmétiques tels que les shampooings, dans les multivitamines et vendus comme suppléments individuels. Bien sûr, avant de commencer tout régime de supplément, toujours consulter votre médecin pour éviter les interactions possibles ou des complications.
Vidéo du jour
Réduction de la perte de cheveux
La carence en biotine peut causer la perte de cheveux ainsi que des poils minces, cassants et cassants, selon l'Université du Maryland Medical Center. Puisque la biotine fait partie du groupe de la vitamine B, elle aide à maintenir des cheveux sains. Lorsque les cheveux deviennent malsains, ils peuvent devenir fragiles, se briser plus facilement et éventuellement tomber. Certaines femmes peuvent connaître une perte de cheveux pendant et après la grossesse, et la biotine peut aider à réduire ce type de perte de cheveux, selon l'American Pregnancy Association.
Traiter les troubles des cheveux
La biotine a été utilisée pour traiter les enfants et les adultes qui souffrent d'alopécie, selon l'Université du Maryland Medical Center. L'alopécie peut entraîner une perte de cheveux partielle ou complète. Lors de la lutte contre des conditions telles que l'alopécie, la biotine est plus efficace lorsqu'elle est utilisée en association avec le propionate de clobétasol topique et le zinc.
Renforcer et pousser les cheveux
La biotine aurait été utilisée pour aider à renforcer les cheveux, selon le Centre médical de l'Université du Maryland. Les shampoings contenant de la biotine peuvent aider avec les cuirs chevelus secs et squameux, ce qui peut conduire à la perte de cheveux. Lorsque les follicules pileux se bloquent avec des flocons de peau, cela entrave le processus de croissance des cheveux. Ainsi, s'assurer que votre cuir chevelu est exempt de flocons de peau sèche peut être utile. La biotine peut également aider à augmenter le volume de vos cheveux. Dans les shampooings contenant de la biotine, il peut également être appelé «pro-vitamine B», selon le site Web du magazine Fitness.
