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Lorsque vous choisissez une montre d'entraînement, vous voulez qu'elle intègre tous les attributs dont une montre de sport a besoin sans sacrifier le style. Contrairement à la montre que vous portez au travail ou à votre montre, une montre de sport doit être capable de battre. En outre, vous souhaitez que votre montre s'ajoute à votre entraînement, et non seulement occupe de l'espace sur votre poignet. Choisir une montre bien faite est essentiel pour tout le monde dans la salle de gym, du chamois le plus expérimenté de fitness à la recrue après le travail.
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Style
Même si beaucoup de gens vont à la salle de gym parce qu'ils veulent avoir une meilleure apparence, il est facile d'oublier votre apparence pendant que vous êtes là. Porter votre montre à la salle de gym n'est pas seulement terrible pour votre garde-temps, mais envoie le message que vous n'appartenez pas. Une montre avec un bracelet en cuir ou un bracelet lourd est préférable de laisser à la maison. Quand il s'agit de montres de gymnastique, recherchez la couleur mate plutôt que la brillance, et mettez l'accent sur le groupe et le boîtier plutôt que sur le visage. Par exemple, choisissez une montre avec un boîtier élégant et des couleurs ou des détails sur la bande, plutôt que d'avoir des éléments inutiles sur le visage qui nuisent à votre capacité à lire l'heure et à utiliser les caractéristiques de la montre.
Durabilité
Lorsque vous achetez une montre d'entraînement, cherchez quelque chose de durable, faite de plastique résistant, de caoutchouc ou d'un titane ou d'une céramique plus légère. Votre montre de sport devrait être résistante à l'eau et capable de prendre des rayures et de transpirer sans décoloration. Shy loin d'un cristal de verre ou de toute autre chose qui pourrait se briser, optant pour un modèle résistant aux chocs bien construit si possible. Cherchez une montre qui pourrait durer toute une vie, faite d'un matériau résistant avec une forme qui protège le visage. Si votre montre ne peut pas être jetée dans un sac de sport sans dommages potentiels, elle n'est pas assez durable pour durer lors d'entraînements fréquents.
Caractéristiques
Les montres de gymnastique offrent une variété de caractéristiques uniques non disponibles sur les montres décontractées ou habillées. Les caractéristiques essentielles comprennent un chronomètre et un moniteur de fréquence cardiaque, tandis que d'autres options dépendent de la façon dont vous vous entraînez. Pour les coureurs, un compteur de tours, un chronographe, un calculateur de distance et un GPS peuvent être bénéfiques. Si vous soulevez principalement, recherchez une montre qui suit le temps de récupération et l'intensité de l'entraînement. D'autres caractéristiques peuvent inclure des interfaces tactiles et des options de confort telles que des bandes interchangeables.
Intégration
Certaines montres peuvent être intégrées à un smartphone, à un lecteur MP3 ou à un ordinateur pour créer un plan complet d'analyse et d'amélioration de l'entraînement. Alors que certaines montres suivent les temps d'entraînement, l'intensité de l'entraînement et d'autres données, d'autres peuvent être combinées avec des applications de comptage des calories pour vous donner une meilleure compréhension de ce que fait votre entraînement. D'autres montres peuvent choisir de la musique pour s'adapter au rythme de votre entraînement, tandis que d'autres envoient des données à votre ordinateur, vous permettant de voir comment votre condition physique s'améliore avec le temps.Avec des milliers de montres à choisir, trouver la meilleure montre à porter dans la salle de gym n'a jamais été aussi facile. N'oubliez pas de choisir une montre qui dure et qui convient à vos besoins d'entraînement, en y intégrant des fonctions à jour qui vous aideront à avoir une belle apparence et vous motiveront à vous sentir mieux.
