Table des matières:
- Vidéo du jour
- Mangez sainement
- Utiliser une crème raffermissante
- Buvez de l'eau
- Est-ce que les exercices du visage
- Utilisez un masque facial
L'affaissement de la peau du visage et du cou se produit pour diverses raisons. Ceux-ci peuvent inclure perdre beaucoup de poids, votre génétique et le vieillissement naturel juste. Un cou de dinde ou des mâchoires affaissées peuvent arriver à n'importe qui, mais il existe quelques moyens naturels pour atténuer le relâchement de la peau, peu importe la cause.
Vidéo du jour
Mangez sainement
Pour votre peau à l'air ferme et serré, vous devez inclure beaucoup d'aliments riches en antioxydants dans votre alimentation. Ceux-ci aideront à éliminer les radicaux libres et à resserrer le collagène dans la peau. Les raisins, ? avocats, ? Les olives, le miel et les fruits de la passion sont d'excellents choix. Les agrumes, les poires, la pastèque et les baies sont également bons. Évitez le sel, les sodas, l'alcool et les aliments frits. Si vous voulez une collation, mangez des noix du Brésil, ils contiennent du sélénium qui stimule la peau, ce qui peut aider à maintenir l'élasticité de la peau. Pour une boisson rafraîchissante, essayez le jus de grenade, il contient des anthocyanes, qui aident à renforcer les vaisseaux sanguins qui fournissent des nutriments à la peau.
Utiliser une crème raffermissante
La société de soins de la peau Eternalist vous recommande de rechercher une formule de crème raffermissante contenant des algues wakamé, de la chrysine ou de la kératine. Toujours utiliser une crème avec de la vitamine E, cela permettra d'hydrater les cellules de la peau du cou pour les rendre plus serrés et les rides moins visibles.
Buvez de l'eau
Vous devriez viser à boire huit verres d'eau froide par jour. L'eau évacue les toxines de votre corps et fournit l'humidité nécessaire pour garder votre peau souple et fraîche.
Est-ce que les exercices du visage
Serrer la peau sur votre visage est comme essayer de serrer la peau sur toute autre partie de votre corps, vous devez l'exercer. Pour vous débarrasser d'un double menton, essayez de basculer la tête en arrière avec votre bouche fermée et regardez le plafond. Imaginez que vous mâchiez quelque chose et bougez votre menton de haut en bas 100 fois par jour. Pour serrer la peau autour de votre cou, gardez votre bouche fermée et aspirez à plusieurs reprises. Pour exercer vos joues pour des pommettes plus distinguées, aspirez-les et répétez 100 fois par jour. Ou toilettage-santé. com recommande de sourire aussi large que possible avec vos lèvres fermées, en utilisant chaque index pour pousser contre vos joues.? ?
Utilisez un masque facial
Il existe de nombreux masques faciaux disponibles dans les magasins, ou vous pouvez essayer d'en fabriquer un vous-même. Faire un masque de concombre de 2 c. de jus de concombre, mélangé avec un blanc d'œuf, quelques gouttes de jus de citron et quelques gouttes d'huile de vitamine E. Appliquez sur votre visage et votre cou et laissez agir pendant environ 10-15 minutes, puis lavez à l'eau tiède. Votre peau sera plus serrée et rafraîchie.
