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Si vous avez un problème d'hygiène personnelle, l'odeur n'est pas le seul problème. En fait, une mauvaise hygiène propage la maladie, selon les Centers for Disease Control. Elle affecte également les relations interpersonnelles, les interactions sociales et le rendement au travail ou à l'école. D'autre part, une bonne hygiène vous permet de devenir une personne capable de confiance en elle-même. Une bonne hygiène personnelle vous aide également à rester en bonne santé, propre et attrayante.
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Bonne santé
Chaque fois que vous touchez une surface, éternuez, préparez de la nourriture, changez une couche, manipulez votre animal ou utilisez la salle de bain, vous ramassez des organismes potentiellement dangereux, selon les CDC. Des gestes simples comme le bain et le lavage des mains peuvent vous empêcher de transmettre le rhume, la grippe et les infections causées par des virus et des bactéries sur votre peau. Lorsque vous ne vous lavez pas régulièrement, non seulement vous pouvez héberger et propager ces bactéries et virus, mais vous êtes plus susceptible de contracter les maladies qu'ils causent. Si vous avez une irritation de la peau ou une plaie, une mauvaise hygiène entraînera probablement une infection. Une bonne hygiène contribue également à maintenir le pH et la force de la peau en bonne santé. Votre peau est une barrière contre la maladie et une bonne hygiène aide votre peau à fournir plus efficacement cette protection.
Relations personnelles saines
Une mauvaise hygiène décourage les gens de vous connaître. Si les gens trouvent votre odeur corporelle ou négligé, l'apparence impure offensive, ils sont susceptibles de porter des jugements sur votre personnalité et votre capacité à prendre soin de vous-même à un niveau de base. Cela peut les dissuader de nouer des amitiés et des liens significatifs avec vous. Les gens évitent généralement les odeurs et les situations qu'ils trouvent désagréables. Le maintien d'une bonne hygiène personnelle sera bénéfique pour votre vie sociale, car il éliminera cette barrière à l'interaction et à la connexion.
Relations professionnelles Heathy
Les apparences diffusent plus que notre regard sur le monde. Par exemple, lorsque vous présentez à un entretien d'embauche bien habillé, affichant une bonne hygiène, vous avez l'air d'un professionnel compétent, capable de vous manipuler avec soin et respect. Si vous semblez avoir une mauvaise hygiène, même si vous êtes le candidat le plus qualifié, cela peut envoyer le message que vous êtes bâclé, que vous ne vous souciez pas de votre performance et que vous ne valorisez pas et ne vous respectez pas.Si votre hygiène diminue à l'école ou au travail, cela peut amener les gens à remettre en question vos capacités et même votre santé mentale et physique. À tout le moins, une bonne hygiène au travail ou dans l'environnement scolaire évite de créer des distractions inutiles pour ceux qui vous entourent.
