Comportement agressif vs. Comportement assertif

Comportement agressif vs. Comportement assertif

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Anonim

Les assertifs ont acquis les compétences nécessaires exposer leurs opinions aux autres d'une manière respectueuse tandis que ceux qui sont agressifs attaquent les autres et forcent leurs opinions sur les autres, selon l'article "Assertive Versus Unassertive and Aggressive Behaviour", publié sur les Mountain State Centres for Independent Living. Les personnes assertives ont plus de chances de gagner le respect de leur entourage, car elles sont capables de se défendre tout en tenant compte des besoins et des opinions des autres, selon l'article «Psychologie d'aujourd'hui», «Comment être assertif, pas agressif. " Les personnes agressives peuvent être intimidantes; d'autres peuvent commencer à les éviter.

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Tout le monde va bien

Le comportement assertif permet à tout le monde de se sentir à l'aise et en sécurité, tandis que les agresseurs tendent à chercher le contrôle. Par exemple, si vous étiez en désaccord avec un collègue concernant un projet sur lequel vous travailliez ensemble, être assuré vous permettra d'éviter de vous blesser mutuellement et d'atteindre votre objectif sans vous aliéner les uns les autres, selon les Centres d'Etat de Montagne pour l'Indépendance. Vivant. Même si le résultat n'est pas tout à fait en votre faveur, vous vous sentirez respecté et estimé en tant que personne parce que votre collègue a entendu vos pensées et vos sentiments concernant le problème et vice versa avant que vous ne réfléchissiez ensemble à une décision.

People Savvy

Être conscient des réactions de ceux qui vous entourent est une grande différence entre être agressif ou affirmatif, selon Lynn Taylor dans un article de "Psychology Today". Les personnes qui s'affirment respirent la confiance et la confiance en soi; ils établissent un contact visuel avec ceux à qui ils parlent et résistent à réagir de manière négative ou explosive. Les personnes agressives sont souvent énergiques, désaccordées avec les autres et semblent avoir une vision étroite en mettant l'accent sur ce que devraient être leurs résultats, selon The College of New Jersey.

Le regard

Les personnes agressives peuvent regarder d'autres personnes de manière irritée ou irritée, alors que les personnes assertives semblent généralement détendues et ouvertes même lorsqu'elles sont confrontées à une situation stressante. Vivant. Les personnes agressives peuvent parler à haute voix, interrompre les autres ou dominer autrement la conversation. Leurs expressions peuvent enfermer les gens en les intimidant. Par exemple, un mari peut crier et éblouir sa femme lors d'une dispute. Plutôt que de traiter le problème sous-jacent, sa femme peut maintenant se concentrer sur la façon de s'éloigner de lui. Les personnes assertives sont plus susceptibles de parler dans un ton calme et conversationnel tout en utilisant des expressions qui correspondent à ce qu'ils disent. Lors d'un désaccord, un couple sera à la fois capable de discuter de la question en cours, de discuter des options de résolution de problèmes et de parvenir à un accord ou à un compromis avec les deux.

Rester dans le jeu

Une fois que quelqu'un est étiqueté comme une personne agressive, il peut être difficile de le changer. Les personnes agressives semblent souvent commander et placent de grandes attentes sur les autres, selon Psychology Today. Si ces attentes ne sont pas satisfaites, la personne agressive peut avoir une explosion ou une explosion. Apprendre à diriger les autres en prenant doucement les rênes et en permettant aux autres de parler et d'agir ouvertement aidera la personne autoritaire à gagner le respect des autres. C'est une compétence utile et nécessaire pour tous les domaines de la vie.