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Les sels d'Epsom vous font transpirer, ce qui est l'objectif central d'un bain de désintoxication. Les médicaments, les toxines et les poisons dans votre corps s'échapperont par les pores de votre peau. Versez une tasse de sels d'Epsom sous le robinet lorsque vous dessinez un bain très chaud. Vous voulez que l'eau se situe entre 95 et 100 degrés F. Faites tremper pendant environ 20 à 30 minutes, mais vous ne devriez pas tremper plus longtemps que cela. Comme l'eau se refroidit, les toxines seront transpirées hors de votre peau. Vérifiez d'abord avec votre médecin si vous souffrez de diabète ou d'hypertension artérielle, car un bain de désintoxication pourrait ne pas être sûr pour vous. Aussi, assurez-vous de boire beaucoup d'eau pendant et après le bain, pour reconstituer les liquides que vous avez sué.
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Les sels d'Epsom vous font transpirer, ce qui est l'objectif central d'un bain de désintoxication. Les médicaments, les toxines et les poisons dans votre corps s'échapperont par les pores de votre peau. Versez une tasse de sels d'Epsom sous le robinet lorsque vous dessinez un bain très chaud. Vous voulez que l'eau se situe entre 95 et 100 degrés F. Faites tremper pendant environ 20 à 30 minutes, mais vous ne devriez pas tremper plus longtemps que cela. Comme l'eau se refroidit, les toxines seront transpirées hors de votre peau. Vérifiez d'abord avec votre médecin si vous souffrez de diabète ou d'hypertension artérielle, car un bain de désintoxication pourrait ne pas être sûr pour vous. Aussi, assurez-vous de boire beaucoup d'eau pendant et après le bain, pour reconstituer les liquides que vous avez sué.
