Qu'est-ce que l'OPC 3?

Isotonix OPC-3 est un complément alimentaire commercialisé par Market America et fabriqué à partir d'extraits de myrtilles, de pépins de raisin, de vin rouge et d'écorce de pin, ainsi que de flavonoïdes extraits d'agrumes. Ces extraits contiennent des composés antioxydants appelés proanthocyanidines oligomères, ou OPC. Les OPC dans OPC-3 sont livrés dans une solution isotonique, ce qui améliore l'absorption, selon Market America.

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Antioxydants alimentaires

On trouve des antioxydants dans divers aliments, en particulier les fruits et les légumes. Les vitamines C, E, les caroténoïdes et plusieurs minéraux sont des exemples d'antioxydants. Les antioxydants aident à prévenir les dommages causés par des atomes instables appelés radicaux libres, qui sont liés au développement et au vieillissement de la maladie. Alors qu'une recommandation quotidienne spécifique pour les antioxydants n'a pas été établie, un régime riche en fruits et légumes est riche en antioxydants.

Puissantes capacités antioxydantes

Les chercheurs ont testé la capacité antioxydante de l'OPC-3 chez 61 participants atteints du syndrome métabolique. Cela se rapporte à un groupe de facteurs de risque qui se produisent ensemble qui augmentent le risque de maladies chroniques telles que le diabète de type 2 et les maladies cardiaques. Dans l'étude, les participants ont complété OPC-3 ou un placebo pendant deux mois. La supplémentation en OPC-3 a significativement réduit le stress oxydatif de 10% et tous les principaux facteurs de risque cardiovasculaire ont été améliorés. Le stress oxydatif se produit lorsque votre corps a du mal à suivre la demande pour neutraliser les radicaux libres. Les résultats de l'étude ont été publiés en 2008 dans la revue "Angiology".

Meilleure absorption

Outre Isotonix OPC-3, vous trouverez sur le marché divers suppléments d'OPC. Selon une étude publiée dans le numéro de juin 2009 de la revue "Phytotherapy Research", l'administration isotonique pourrait toutefois constituer un avantage. Les chercheurs ont comparé l'absorption de l'isotonic OPC-3 à la forme de comprimés dans la quantité équivalente de liquide. Ils ont trouvé que la solution isotonique OPC-3 était six fois plus puissante pour neutraliser les radicaux libres dans le plasma du participant dans les 10 minutes suivant la consommation et était quatre fois plus biodisponible après 40 minutes que la forme du comprimé.

The Bottom Line

Alors que les OPC sont connus principalement pour leurs capacités antioxydantes, ils démontrent également un potentiel antibactérien, anti-inflammatoire, antiviral et anticancéreux, selon un article publié dans la revue "Alternative Medicine Review" en avril 2000. Actuellement, aucune recommandation quotidienne pour les antioxydants n'a été établie, mais vous obtenez beaucoup d'antioxydants si vous mangez un régime nutritif avec beaucoup de fruits, légumes, noix et graines.