Qu'est-ce qui est normal pour la tension artérielle?

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Bases de la pression artérielle
L'American Heart Association définit une plage de pression artérielle normale pour les adultes, à savoir une pression systolique inférieure à 120 et une pression diastolique inférieure à 80 - ou des lectures inférieures à 120/80 mm Hg. La pression artérielle peut devenir trop basse, ce qui est généralement préoccupant si les lectures sont inférieures à 90/60 mm Hg ou accompagnées de symptômes tels que des étourdissements, des évanouissements, une peau moite, une respiration superficielle ou de la fatigue.
Les lectures de pression artérielle peuvent changer pour de nombreuses raisons. Vos lectures peuvent être influencées par des facteurs tels que l'âge, l'origine ethnique, le sexe, les habitudes alimentaires et la forme physique. Les pressions artérielles sont généralement plus faibles pendant le sommeil ou au repos, et elles augmentent avec le stress, l'anxiété ou l'exercice vigoureux. Une mesure unique de la pression artérielle élevée est généralement peu préoccupante, mais des lectures constamment élevées nécessitent une évaluation médicale.
Si vos lectures de tension artérielle sont trop élevées ou trop basses, vous risquez des conséquences à court et à long terme sur la santé. Faites vérifier régulièrement vos lectures, y compris la surveillance à domicile si votre médecin vous le recommande. Si vos lectures de pression artérielle sont en dehors de la plage normale, assurez-vous de suivre les recommandations de traitement de votre médecin pour les médicaments et la gestion du style de vie et appelez votre médecin si votre plan de traitement n'obtient pas la plupart de vos résultats. Aussi, consultez immédiatement un médecin si vos mesures de pression artérielle sont de 180/110 ou plus, ou si vous souffrez d'hypertension artérielle accompagnée d'une vision floue ou d'un mal de tête.

La pression artérielle est souvent l'un des premiers tests à effectuer lors de la consultation d'un médecin. Ce signe vital est une mesure simple mais révélatrice de la santé immédiate ainsi qu'un indicateur des risques sanitaires à long terme. Une baisse soudaine de la tension artérielle peut être un signe de déshydratation grave, d'infection sévère ou de perte de sang importante, tandis qu'une hypertension artérielle persistante augmente le risque de maladie cardiaque et vasculaire, d'accident vasculaire cérébral et de maladie rénale. Atteindre des lectures normales de tension artérielle est un but sain, et bien que ceci n'exclut pas la possibilité de la maladie, c'est une mesure importante de bonne santé.

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Bases de la pression artérielle

La pression artérielle est une mesure de la force du sang qui pousse contre les parois artérielles alors que le cœur pompe le sang dans tout le corps. La pression artérielle est rapportée sous la forme d'un ensemble de deux nombres, exprimés en mm Hg, ou en millimètres de mercure. Lorsque la pression artérielle est indiquée comme étant supérieure à 70 ou 110/70 mm Hg, le premier chiffre correspond à la pression systolique et le second à la pression diastolique. La pression systolique reflète la force exercée sur les artères lorsque le cœur bat, et le nombre diastolique se réfère à la pression entre les battements cardiaques.

L'American Heart Association définit une plage de pression artérielle normale pour les adultes, à savoir une pression systolique inférieure à 120 et une pression diastolique inférieure à 80 - ou des lectures inférieures à 120/80 mm Hg. La pression artérielle peut devenir trop basse, ce qui est généralement préoccupant si les lectures sont inférieures à 90/60 mm Hg ou accompagnées de symptômes tels que des étourdissements, des évanouissements, une peau moite, une respiration superficielle ou de la fatigue.

Les lectures de pression artérielle peuvent devenir trop élevées, ce qui représente un risque pour les problèmes de santé à long terme tels que les maladies cardiaques, l'insuffisance rénale, la dysfonction érectile et les accidents vasculaires cérébraux. Les lectures de préhypertension se situent entre 120 et 130 entre 80 et 89 et l'hypertension est considérée comme supérieure à 140/90. Des recommandations sur le moment de traiter l'hypertension avec des médicaments, et les cibles de tension artérielle lors du traitement seront déterminées par votre médecin. Les directives de traitement peuvent varier selon l'âge, l'état de santé et l'origine ethnique et sont régulièrement mises à jour par le Comité national mixte sur la prévention, la détection, l'évaluation et le traitement de l'hypertension artérielle..

Facteurs influençant la tension artérielle