Utilisations médicinales tulsi

Plus connu sous le nom de basilic sacré, le tulsi est utilisé en médecine depuis des milliers d'années. Le basilic sacré, ou Ocimum sanctum et O. tenuiflorum, est étroitement apparenté à l'herbe de basilic commun utilisée dans la cuisine. Tulsi a été utilisé en médecine ayurvédique comme plante adaptogène pour améliorer la capacité du corps à faire face au stress et aux maladies. L'herbe a été utilisée pour traiter les affections respiratoires, les problèmes d'estomac et même les maladies cardiaques. Le système de santé de l'Université du Michigan recommande de prendre 1 000 à 2 500 mg de feuilles séchées en poudre par jour.

Vidéo du jour

Traitement de l'asthme

Tulsi peut aider à traiter les symptômes liés à l'asthme. Des études médicales ont montré que la prise d'extrait de tulsi peut améliorer la respiration chez les personnes souffrant d'essoufflement et d'autres affections respiratoires, selon le Herb Growing & Marketing Network. Traditionnellement, le tulsi a été utilisé pour traiter la toux, les infections bénignes des voies respiratoires supérieures et les bronchospasmes, ainsi que l'asthme bronchique lorsqu'il est associé au gingembre et au poivre noir. Des études animales ont montré que les extraits de tulsi peuvent arrêter la constriction des bronches, et certains essais cliniques préliminaires chez l'homme ont révélé que l'herbe améliorait la fonction respiratoire et réduisait la fréquence des crises chez les personnes asthmatiques. Les sujets dans les essais cliniques ont pris 500 mg de tulsi trois fois par jour pendant un mois.

Traiter le diabète

Le basilic sacré peut aider à contrôler le taux de sucre dans le sang chez les patients diabétiques de type 2. L'Université du Michigan cite des essais cliniques préliminaires qui ont montré que la prise de 1 000 à 2 500 mg de tulsi par jour peut abaisser les niveaux de sucre dans le sang. Le Herb Growing & Marketing Network souligne également une étude menée en 1997 à l'Université MS de Baroda en Inde, où des chercheurs médicaux ont donné à 17 patients atteints de diabète sucré non insulino-dépendant 1 g de feuilles de basilic sacré par jour pendant 30 jours. effets à 10 autres patients qui n'ont reçu aucune supplémentation. Les deux groupes de patients ont continué à prendre leurs médicaments antidiabétiques et à suivre leur régime habituel, mais les participants qui ont pris les feuilles de tulsi ont connu une réduction de 20 à 8% de leur glycémie à jeun. Le groupe test a également subi une réduction de 11,3% de son taux de cholestérol total.

Soulager le dendroctone du poison et le dendroctone du poison

Tulsi est souvent utilisé à l'extérieur pour traiter les inflammations et les affections cutanées, et il peut être utile pour traiter la dermatite du chêne et du sumac vénéneux. Les extraits de basilic sacré ont réduit la sensibilité à la douleur et amélioré la cicatrisation des plaies dans les études animales, selon le système de santé de l'Université du Michigan. En outre, les feuilles de tulsi contiennent une huile essentielle composée d'eugénol et d'autres composés volatils qui ont été montrés avoir des effets anti-inflammatoires et antioxydants dans les études de tube à essai.