Tackling Drills for Kids Le football

Les exercices d'approche enseignent aux enfants des façons efficaces d'abattre les porteurs de balle, souvent dans des situations de terrain en tête-à-tête. Si vous entraînez de nouveaux joueurs, demandez-leur de marcher littéralement à travers les exercices avant qu'ils ne commencent à se déplacer à des vitesses plus rapides, afin qu'ils apprennent à attaquer avec une bonne forme. S'attaquer correctement peut aussi aider à prévenir les blessures à la tête lorsque les enfants apprennent à éviter d'utiliser le haut de leur casque pour faire des plaquages.

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S'attaquer au Big Dummy

Pour faire un exercice d'attaque de forme simple, tenez un mannequin de matériel droit et demandez à un joueur de prendre une position défensive devant le mannequin. Sur votre signal, faites avancer le joueur et attaquez le mannequin. Lâchez le mannequin au contact du joueur. Le joueur doit enrouler ses bras autour du mannequin, le frapper avec sa poitrine et ses épaules - pas le casque - et le faire avancer.

Exercice de taclage en trois étapes

Lorsque vos enfants sont prêts à affronter d'autres joueurs, faites un exercice de progression en trois étapes qui leur apprend à maîtriser les principes fondamentaux. Avoir des défenseurs prennent des positions avec les genoux et les hanches pliées et les torses se penchant en avant. Placez un porteur de ballon à quelques mètres devant chaque défenseur. Sur le signal initial, les défenseurs font du jogging vers les porteurs de balles mais s'arrêtent juste avant d'entrer en contact. Ils devraient être dans de bonnes positions d'attaque lorsqu'ils s'arrêtent, les genoux fléchis, les bras en arrière, la tête haute et une épaule positionnée pour enfoncer le porteur du ballon. Au deuxième commandement, les plaqueurs enroulent leurs bras autour de la taille du porteur du ballon. Au dernier commandement, les plaqueurs poussent leurs jambes pour repousser les porteurs de ballon.

Étreignez-le

Ne pas enrouler les bras autour d'un porteur de ballon est une erreur d'attaque commune que vous verrez à tous les niveaux du football. Un exercice de maintien et de maintien peut aider les enfants à saisir un porteur de ballon avec les deux bras chaque fois que cela est possible. Avoir un porteur de balle faire un pas vers un tackler, puis sauter. Le plaqueur attrape le joueur offensif dans les airs et essaie de le tenir au sol. Le plaqueur est obligé d'utiliser les deux bras pour empêcher le porteur du ballon de tomber sur le terrain.

Prenez l'angle droit

De nombreux exercices d'attaque impliquent des joueurs qui se font face. Dans un jeu réel, bien sûr, les enfants peuvent avoir à approcher des porteurs de balle sous différents angles. Pour pratiquer l'attaque d'angle, placez un porteur de balle sur l'une des lignes du terrain. Mettez le défenseur à l'avant et sur un côté du porte-balle afin qu'ils ne soient pas face à face. Avoir le porteur du ballon aller de l'avant, tout au long de la ligne, forçant le défenseur à l'attaquer sur le côté.