Table des matières:
- Vidéo du jour
- Identification des problèmes de communication
- Comprendre l'impact à long terme
- Mettre en œuvre des stratégies pour améliorer la communication
- En considérant l'aide professionnelle
Une famille manquant de communication saine est comme un bateau sans gouvernail. Il pataugera même dans les eaux calmes et deviendra dangereusement hors de contrôle dans une tempête. Pour éviter une tragédie de «personne à la mer», il est essentiel de comprendre les obstacles à une communication familiale de qualité. Pour une communication saine dans la famille, assurez-vous que chaque membre est entendu, compris et apprécié.
Vidéo du jour
Identification des problèmes de communication
Les problèmes de communication familiale peuvent se manifester de plusieurs façons. Les indicateurs peuvent être aussi mineurs qu'un des conjoints ne comprenant pas la demande de l'autre pour un retour du travail à des problèmes aussi importants que la vie, car un parent ne sait pas que son enfant a un comportement dangereux ou illégal. Dans certains cas, les membres de la famille peuvent choisir activement de se désengager. Dans d'autres, l'efficacité de ce qui était autrefois un système de communication familiale solide comme le roc est ébréchée si lentement que sa détérioration peut échapper à l'attention pendant un certain temps.
Comprendre l'impact à long terme
Une recherche publiée dans le «Journal of Family Issues» en juillet 2003 démontre que de nombreux couples citent les problèmes de communication comme les principaux motifs de divorce. En plus de l'impact que le divorce causé par les problèmes de communication a sur les parents, l'effet sur les enfants peut être dévastateur. Les problèmes de communication familiale sont souvent cités par les psychologues qui traitent les enfants et les adolescents de problèmes affectifs et comportementaux. Les problèmes de communication familiale peuvent également s'étendre à l'ensemble de la communauté et au-delà lorsque ces mêmes modes de communication inefficaces sont mis en œuvre sur le lieu de travail, à l'école et dans d'autres contextes sociaux.
Mettre en œuvre des stratégies pour améliorer la communication
La modélisation d'excellentes techniques de communication est un rôle essentiel pour les parents. Lorsque les enfants voient les parents se disputer sainement, discutent de leurs journées et cherchent activement à se soutenir verbalement et non verbalement, ils apprennent à se comporter dans leurs propres relations. Des chercheurs de l'Université Cornell recommandent que les familles prennent un repas ensemble au moins trois fois par semaine pour promouvoir une communication saine. Les enfants dont les familles participent à cet important rituel d'amélioration de la communication sont plus susceptibles de profiter des avantages supplémentaires d'une meilleure réussite scolaire et d'un plus grand bien-être psychologique.
En considérant l'aide professionnelle
Dans certains cas, les processus de communication familiale sont si dysfonctionnels qu'un ou plusieurs membres manifestent ouvertement leur détresse. Le conseil familial est l'un des moyens les plus efficaces de s'attaquer directement à ce problème. Choisissez un conseiller familial qui est professionnellement autorisé par l'entité gouvernementale appropriée (par exemple, un état ou une province). L'outil «Therapist Locator» de l'Association américaine des thérapeutes conjugaux et familiaux est une bonne ressource pour trouver un conseiller hautement qualifié équipé pour aider à résoudre des problèmes de communication familiale complexes ou apparemment insolubles.
