Comment traiter la peau craquelée sur les mains

Lorsque vos mains perdent de l'humidité, la peau sèche et peut se fissurer. Le vieillissement, l'eczéma et une maladie héréditaire appelée ichtyose causent tous des peaux sèches et gercées. Des conditions environnementales telles que l'air froid et sec peuvent également irriter la peau exposée. Les personnes âgées qui ont subi une blessure peuvent également trouver que leur peau prend plus de temps à guérir. Si la peau de vos mains est craquelée - mais pas irritante ou douloureuse - les remèdes à la maison peuvent rafraîchir votre peau sèche.

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Étape 1

Portez des gants pour protéger vos mains contre l'air froid ou sec. Évitez de porter des gants faits d'un matériau rugueux, comme la laine. Portez des gants imperméables lorsque vos mains sont dans l'eau pendant une période prolongée.

Étape 2

Appliquez un écran solaire avec un facteur de protection solaire, ou FPS, d'au moins 30 sur une base quotidienne, toute l'année.

Étape 3

Lavez-vous les mains à l'eau tiède et non à l'eau chaude. L'eau chaude peut irriter la peau sèche, prévient l'American Academy of Dermatology.

Étape 4

Limitez les bains et les douches à moins de 20 minutes et baignez-vous dans l'eau fraîche ou tiède, avec un savon doux. Pat sécher votre peau avec une serviette douce. Fermez la porte de la salle de bain pour garder l'humidité dans la pièce.

Étape 5

Appliquez une crème pour les mains sans parfum avec du pétrole ou de la lanoline immédiatement après que vous vous lavez les mains ou que vous vous lavez. Hydratants, lotions et crèmes avec des produits chimiques ajoutés pour le parfum peuvent irriter votre peau, selon FamilyDoctor. org. Utilisez des hydratants qui sont plus gras que crémeux - ils peuvent aider à mieux préserver votre peau, recommande FamilyDoctor. org.

Choses dont vous aurez besoin

• Gants
• Gants imperméables
• Crème solaire
• Savon doux
• Serviette douce
• Crème pour les mains
• Humidificateur

Conseils

• Faire fonctionner un humidificateur pour ajouter de l'humidité à l'air.

Avertissements

• Si votre peau sèche ne s'améliore pas ou si votre peau est irritante ou douloureuse, prenez rendez-vous avec un dermatologue. Il peut prescrire une crème stéroïde topique pour traiter certaines conditions, y compris l'eczéma.