Comment prévenir l'humidité des aisselles sans l'humidité des aisselles

L'humidité sous les aisselles est un problème embarrassant, mais un rapide coup d'anti-transpirant empêche la transpiration de s'infiltrer. Les antisudorifiques à base d'aluminium aident à arrêter la transpiration en bloquant temporairement les pores. C'est efficace, mais certaines recherches suggèrent que ces produits ne sont pas bons pour la santé du corps. Selon le National Cancer Institute, les composés d'aluminium peuvent provoquer des changements hormonaux semblables aux œstrogènes. L'aluminium dans les antitranspirants réagit également avec la sueur pour provoquer des taches jaunes disgracieuses sur les vêtements. Si vous êtes prêt à jeter votre anti-transpirant, ne vous inquiétez pas de l'humidité - vous avez d'autres options d'arrêt de la transpiration.

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Étape 1

Gardez les poils de vos aisselles rasés ou coupés courts. Les poils des aisselles peuvent aggraver la transpiration et les odeurs corporelles.

Étape 2

Utilisez un déodorant ou un antisudorifique naturel sans aluminium. Optez pour un produit qui contient des minéraux argileux ou des poudres naturelles, comme l'arrow-root. Ils absorbent efficacement la transpiration des aisselles.

Étape 3

Saupoudrez les aisselles avec de la poudre pour le corps à base d'oxyde de zinc après avoir appliqué un déodorant ou un antisudorifique. Il arrête la transpiration et prévient les odeurs. Cependant, la poudre peut être salissante, alors vous ne voudrez peut-être pas l'utiliser si vous portez de beaux vêtements.

Étape 4

Tamponnez les aisselles avec une boule de coton imbibée d'hamamélis, de toner à base d'alcool ou d'un autre astringent. Ces produits évaporent la transpiration et resserrent les pores pour éviter l'humidité.

Étape 5

Faites tremper un sachet de thé noir dans une tasse d'eau chaude pendant quelques minutes. Humidifiez un gant de toilette avec le thé, puis glissez vos aisselles avec. Alternativement, essuyez vos aisselles avec le sachet de thé utilisé. Répétez tous les soirs pendant deux semaines. Le thé contient des tanins qui réduisent la production de sueur.

Étape 6

Brossez délicatement les aisselles à l'aide d'un pinceau ou d'un gant de toilette en poils naturels secs avant de vous doucher. Sous la douche, éponger les aisselles avec un gant de toilette chaud et humide. Laver avec un savon naturel, puis rincer. Répétez tous les jours ou chaque fois que vous prenez une douche. Cela aide à desserrer le déodorant accumulé et empêche la transpiration.

Étape 7

Réduisez les aliments épicés ou contenant de la caféine. Les deux activent un neurotransmetteur dans le cerveau appelé acétylcholine. Quand il est stimulé, il peut affecter les glandes qui contrôlent la transpiration.

Choses dont tu auras besoin

• Déodorant naturel ou antisudorifique
• Poudre corporelle à l'oxyde de zinc
• Boules de coton
• Tonifiant à l'hamamélis ou à l'alcool
• Thé noir
• Gant de toilette
• Pinceau à poils naturels
• Savon naturel

Conseils

• Pour prévenir les taches de sueur, laver les vêtements le plus tôt possible après les avoir portés. Il aide également à frotter un détergent à lessive ou un détachant directement dans les aisselles des chemises. Si vous transpirez excessivement, demandez de l'aide à votre médecin. Vous pouvez avoir une maladie appelée hyperhidrose.Les médicaments par voie orale peuvent aider à le contrôler.