Comment se débarrasser du mucus chez les enfants

Une augmentation de la production de mucus peut être causée par une variété de choses, du rhume aux allergies. Selon le site Web de Kids Health, certaines conditions, comme l'air sec ou l'exposition à la fumée de cigarette, peuvent affaiblir le système immunitaire et rendre les enfants plus vulnérables aux maladies qui favorisent le mucus et la congestion. Heureusement, il existe différentes façons d'apaiser les symptômes de votre enfant et d'éliminer le mucus.

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Étape 1

Pressez quelques gouttes de sérum physiologique dans le nez de votre enfant environ quatre fois par jour. Le site Web de Parents explique que cela peut aider à déplacer le mucus emprisonné dans le nez, le rendant plus facile à souffler.

Étape 2

Vaporisez de la vapeur dans la salle de bains avec une douche ou un bain chaud. Selon le site Web Kids Health, cela peut aider à ouvrir le passage nasal, ce qui facilite la respiration de votre enfant.

Étape 3

Donnez beaucoup de liquide à votre enfant pour aider à détendre et à dissiper le mucus dans la gorge et le nez. Fournir des liquides clairs comme du soda plat, du jus de fruit dilué et des boissons pour sportifs. Ces types de boissons sont plus facilement absorbés que l'eau.

Étape 4

Préparer une soupe au poulet. Le site Web Kids Health explique qu'il contient de la cystéine, un acide aminé qui aide à réguler les globules blancs responsables de la congestion.

Choses dont vous aurez besoin

• Eau salée
• Soda plat
• Jus de fruits dilué
• Boissons sportives
• Soupe au poulet

Conseils

• Le Le site Internet Kids Health indique que l'une des meilleures façons de traiter les symptômes du rhume, tels que la production de mucus, est d'empêcher la capture du virus en premier lieu. Tenez vos enfants à l'écart des personnes malades ou de ceux qui fument. Les virus peuvent s'accrocher à la fumée secondaire et voyager avec la toux ou les éternuements. Apprenez à votre enfant à se laver les mains fréquemment, surtout après s'être mouché. Dissuadez-la de partager le même ustensile, le même verre ou la même serviette qu'une personne malade.

Avertissements

• MayoClinic. com déconseille de donner à votre enfant des décongestionnants et des médicaments contre la toux, surtout si votre enfant a moins de 2 ans. Non seulement ces médicaments sont inefficaces pour traiter la cause de la maladie de votre enfant, mais ils ne diminuent pas la durée de la maladie. En outre, les médicaments contre le rhume peuvent avoir des effets secondaires graves et potentiellement mortels tels que des convulsions et une augmentation de la fréquence cardiaque. Contactez immédiatement un médecin si l'un de ces symptômes est remarqué.