Comment désintoxiquer les enfants

Les habitudes alimentaires actuelles de nombreuses familles et de jeunes enfants sont très différentes de celles des familles d'il y a 25 à 50 ans. Grâce au développement de la technologie et à la production commerciale d'aliments et de procédés, de nombreux conservateurs et additifs ont été incorporés dans la majorité des aliments disponibles au supermarché local. La création de repas avec ces produits alimentaires modifiés peut mettre à rude épreuve le système immunitaire d'un enfant ainsi que la fonction globale du corps de l'enfant. Désintoxiquer les enfants de ces toxines malsaines peut être accompli avec des modifications diététiques modestes, un soutien supplémentaire et une hydratation accrue.

Vidéo du jour

Étape 1

Complétez quotidiennement le régime alimentaire de votre enfant avec 200 mg d'acide alpha-lipoïque. ALA a été montré pour être efficace dans l'élimination de l'arsenic et du mercure dans le système de votre enfant, mentionné dans le protocole de Cutler pour désintoxiquer un enfant, à AutismChildParenting. com. L'acide alpha-lipoïque est disponible sur votre marché local de santé naturelle.

Étape 2

Incorporer un complément multivitaminique et minéral complet à base d'aliments dans l'alimentation quotidienne de votre enfant. Les vitamines et les minéraux sont des antioxydants qui se lient aux radicaux libres nocifs dans le corps pour produire l'effet de désintoxication. Ils stimulent la fonction optimale des organes et gardent le sang propre.

Étape 3

Préparez des repas riches en fibres, y compris l'orge et les fruits et légumes frais biologiques. »Betteraves, radis, artichauts, choux, brocolis, spiruline, chlorelle et algues d'excellents aliments détoxifiants », experts de l'état chez Gaiam Life. Utilisez des épices et des marinades à faible teneur en sucre pour répondre aux goûts de votre enfant.

Étape 4

Faites tremper votre enfant dans un bain chaud pendant 25 à 30 minutes ou utilisez les bienfaits d'un sauna pendant 15 à 20 minutes. En ouvrant les pores et en permettant à la transpiration d'évacuer les toxines du corps vers la désintoxication, on recommande une étude de 1995 de l'American Public Health Association intitulée «Traitement des enfants avec la méthode de désintoxication». Faites sécher votre enfant avec une serviette propre et utilisez des huiles organiques, comme les huiles d'amande ou de jojoba, pour hydrater la peau.

Étape 5

Demandez à votre enfant de boire une grande quantité d'eau filtrée et 100% de jus de fruits et de légumes par jour. Une bonne hydratation favorise l'élimination des toxines, favorise la digestion et l'absorption, et facilite le bon fonctionnement du corps dans son ensemble.

Choses dont vous aurez besoin

• Acide alpha-lipoïque
• Multivitamine
• Jus de fruits à 100%

Avertissements

• Consultez un professionnel de la santé avant d'entreprendre un programme de désintoxication.