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Fixer des objectifs peut vous aider à clarifier vos besoins, vos compétences et vos objectifs. En envisageant et en exprimant la façon dont vous voulez vivre votre vie dans le présent et dans le futur, vous pouvez travailler en arrière pour déterminer les étapes nécessaires pour atteindre vos objectifs. Heureusement, vous pouvez utiliser de nombreuses activités amusantes et constructives pour vous entraîner à créer, affiner et atteindre vos propres objectifs.
Vidéo du jour
Jeu d'argent
Imaginez qu'on vous donne un million de dollars qui doit être dépensé en une seule journée, suggère l'établissement d'objectifs pour le succès. com. Les fonds pourraient être donnés à un organisme de bienfaisance, ou utilisés pour rembourser la dette existante, mais ils ne pourraient pas être investis ou stockés dans une banque. Rédigez ou partagez votre plan à voix haute, en étant prêt à défendre vos choix ou vos priorités. Considérez maintenant comment ces objectifs ou besoins pourraient être satisfaits dans votre style de vie actuel.
Pratique spontanée
Apprenez à rester concentré sur votre objectif dans n'importe quel cadre, recommande selfesteem2go. com. Choisissez un défi modeste mais personnellement pertinent, comme une combinaison de danse, une chanson dans une nouvelle langue ou 10 pompes. Définissez une série de rappels sur votre téléphone ou votre assistant personnel ou demandez à un ami de vous contacter à plusieurs heures précises. Chaque fois que l'alerte se déclenche, où que vous soyez, vous devez ignorer toutes les distractions, pratiquer la compétence et aller mieux.
Objectifs SMART
Clarifiez et concentrez vos objectifs sur des objectifs SMART, indique des stratégies efficaces de gestion du temps. com. SMART est un acronyme qui signifie spécifique, indiquant un marqueur précis du succès; Mesurable, pouvant être mesurée de manière concrète; Orienté vers l'action, nécessitant des actions et des mesures qui vont soutenir l'objectif; Réaliste, assurant qu'un objectif peut être atteint; et limité dans le temps, en gardant une date limite pour s'assurer que l'objectif est atteint.
Vision Board
Créez un tableau de vision / rêve pour un rappel visible de vos objectifs, déclare Settinggoals101. com. Parcourez les magazines et les journaux et découpez des images d'objets, de lieux, de styles de vie et de professions, ainsi que des mots qui vous motivent et vous inspirent, ou écrivez et dessinez votre propre matériel source. Gardez le tableau dans un endroit accessible pour que vous puissiez le consulter souvent, et changez le matériel source au besoin pour vous garder excité et motivé.
