Médicaments contre l'anxiété légère

Si vous êtes un clitoris, un poil ou un front de caoutchouc, ou si vous vous inquiétez inutilement ou se sentir fatigué, agité ou étourdi, l'Institut national de la santé mentale et des chercheurs des universités du Dakota du Nord et du Michigan suggèrent que vous pourriez souffrir d'anxiété. L'anxiété légère n'est pas toujours mauvaise - elle peut vous aider à vous préparer à un événement dans lequel la performance compte, comme passer un test ou faire un discours. Parfois, cependant, il peut être sans rapport avec un événement spécifique, ou votre stress peut être disproportionné à l'occasion. Plusieurs classes de médicaments diminuent efficacement l'anxiété légère.

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Signification

L'anxiété n'est pas un problème nouveau ou mineur. Quarante millions d'adultes américains développent un trouble anxieux dans une année donnée, selon l'Institut national de la santé mentale. Des chercheurs de la Michigan State University expliquent que lorsque le cerveau perçoit des menaces, une cascade d'événements physiologiques prépare le corps à se protéger, soit en s'échappant soit en se battant. Alors que ce mécanisme était très adaptatif à la préhistoire - incitant les humains à fuir des mammouths laineux, par exemple - le cerveau ne peut pas distinguer les menaces réelles et perçues, et les symptômes d'anxiété apparaissent même lorsqu'une menace n'est pas convaincante. Les médicaments sont l'une des deux approches les plus efficaces pour traiter l'anxiété légère.

Types

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Les médicaments sont l'une des deux méthodes éprouvées pour traiter l'anxiété légère.

L'Institut national de la santé mentale décrit trois classes de médicaments qui traitent l'anxiété légère: les antidépresseurs; les benzodiazépines, qui sont des tranquillisants mineurs; et les bêta-bloquants.

Les antidépresseurs comprennent des inhibiteurs sélectifs de la recapture de la sérotonine, des inhibiteurs de la monoamine oxydase, des antidépresseurs tricycliques et quelques autres apparentés dans les classes seuls. Les antidépresseurs augmentent la disponibilité entre les cellules nerveuses des substances chimiques du cerveau telles que la sérotonine, la dopamine et la norépinéphrine. Avec moins d'effets secondaires que leurs prédécesseurs, les ISRS sont souvent un traitement de première intention pour l'anxiété légère. Les effets secondaires courants des antidépresseurs comprennent des maux de tête, des nausées, une vision floue, des insomnies, une bouche sèche, de la somnolence, des problèmes de performance sexuelle, de la constipation et des difficultés à uriner.

Les benzodiazépines développent un produit chimique du cerveau appelé GABA, qui favorise la relaxation. Les médicaments de cette classe travaillent plus rapidement pour réduire l'anxiété mais comportent également un risque de dépendance. Pour cette raison, les médecins prescrivent souvent ces médicaments uniquement pour une utilisation à court terme ou occasionnelle. Buspirone est un médicament connexe sans potentiel de dépendance. Les effets indésirables courants des benzodiazépines comprennent les étourdissements et la somnolence.

Les bêta-bloquants, tels que le propanolol, traditionnellement utilisés pour traiter les maladies cardiaques et l'hypertension artérielle, réduisent les effets physiologiques de l'anxiété, tels que la transpiration et les tremblements. Les effets secondaires courants des bêta-bloquants comprennent la fatigue, les mains froides, les étourdissements et la faiblesse.

Avertissement

Suivez toujours les instructions de votre médecin pour l'administration et la posologie. L'arrêt brusque des benzodiazépines et des antidépresseurs peut provoquer des effets secondaires ou des crises épileptiques. Si vous prenez un IMAO prescrit, vous devez suivre un régime strict pour éviter d'ingérer une substance présente dans les aliments âgés et certains médicaments, la tyramine, qui peuvent causer une hypertension artérielle entraînant un accident vasculaire cérébral.

Une étude menée en 2004 par la Food and Drug Administration a révélé que les enfants et les adolescents sont susceptibles de développer des pensées et des comportements suicidaires lorsqu'ils prennent des antidépresseurs. Signalez toute pensée suicidaire immédiatement à votre médecin.

En raison du risque d'accoutumance, évaluez avec votre médecin les avantages et les risques de l'utilisation de benzodiazépines et ne prenez jamais plus que ce qui vous a été prescrit. Ne buvez jamais d'alcool et n'utilisez pas de drogues illicites avec des médicaments contre l'anxiété légère. Cette combinaison peut créer un effet additif et peut provoquer une insuffisance respiratoire et la mort.

Considérations

Avant de prendre des médicaments contre l'anxiété légère, demandez à votre médecin de procéder à un examen physique complet. Certaines conditions médicales créent des symptômes qui imitent l'anxiété, et la prise de médicaments pour réduire ces symptômes peut masquer un problème plus important. Passez en revue tous les médicaments que vous prenez avec votre médecin. Certains médicaments provoquent des effets secondaires qui imitent une légère anxiété et un simple ajustement de la dose peut éliminer le problème. Si des médicaments contre l'anxiété légère font partie de votre plan de traitement, discutez avec votre médecin de l'ajout d'un autre traitement éprouvé - la psychothérapie - pour gérer vos symptômes.