Causes d'une cheville enflée sans douleur

Les chevilles enflées et douloureuses se produisent relativement souvent, surtout chez les adultes plus âgés. La maladie représente une accumulation d'excès de liquide dans les tissus mous des jambes inférieures. Une variété de maladies et d'anomalies peuvent conduire à un gonflement indolore de la cheville. Dans certains cas, ce symptôme se résout rapidement et n'indique pas un problème médical en cours. Des chevilles enflées persistantes sans douleur peuvent toutefois indiquer une maladie sous-jacente grave.

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Inactivité

L'activité musculaire aide à faire sortir le sang des jambes vers le cœur. Les périodes d'inactivité prolongées peuvent provoquer une accumulation de sang dans les jambes, ce qui entraîne fréquemment une fuite de liquide dans les tissus mous et un gonflement indolore de la cheville. Un long trajet en voiture ou en avion provoque souvent un gonflement transitoire et indolore de la cheville. Les personnes dont les occupations nécessitent une position assise prolongée peuvent également développer des chevilles enflées indolores, également connues sous le nom d'œdème périphérique. Le fait de fléchir les muscles des jambes en position assise et de faire de brèves pauses peut aider à réduire l'enflure de la cheville associée à une inactivité prolongée.

Grossesse

Les femmes enceintes développent souvent des chevilles enflées indolores, en particulier à la fin de la grossesse. La rétention de sel et d'eau induite par l'hormone contribue au gonflement de la cheville lié à la grossesse. De plus, l'utérus élargi obstrue partiellement le flux sanguin des jambes. La pression accrue qui en résulte dans les veines des jambes entraîne généralement une fuite de liquide dans les tissus mous des chevilles. Bien que le gonflement de la cheville se révèle généralement inoffensif pendant la grossesse, une augmentation soudaine du gonflement de la cheville ou un gonflement sévère peut indiquer le développement de la prééclampsie, une complication grave de la grossesse.

Embonpoint et obésité

Les personnes qui souffrent d'embonpoint ou d'obésité importantes développent souvent un gonflement indolore de la cheville. L'excès de graisse corporelle comprime les veines des jambes et de l'abdomen, augmentant la pression dans les vaisseaux sanguins et favorisant les fuites de liquide dans les tissus mous. L'inactivité conduit à la mise en commun du sang, ce qui augmente encore la pression dans les veines des jambes. Les effets combinés de l'excès de graisse corporelle et de l'inactivité entraînent souvent un gonflement indolore de la cheville. La perte de poids et l'augmentation de l'activité physique peuvent aider à soulager l'enflure de la cheville causée par un excès de poids corporel.

Insuffisance cardiaque

Un gonflement persistant de la cheville sans douleur est un symptôme courant chez les personnes atteintes d'insuffisance cardiaque modérée à sévère. La capacité de pompage affaiblie du cœur provoque une accumulation de sang dans les jambes et une rétention d'eau par les reins. Ces facteurs conduisent fréquemment à un œdème indolore des chevilles, des pieds et des membres inférieurs. Une augmentation soudaine du gonflement de la cheville peut indiquer une aggravation de l'insuffisance cardiaque.

Maladie du rein

Un gonflement indolore des chevilles est un symptôme fréquent d'une maladie rénale aiguë ou chronique.Les reins maintiennent l'équilibre normal de l'eau et du sel dans le corps. La maladie rénale provoque souvent une rétention anormale de sel et d'eau, entraînant une surcharge hydrique et une fuite dans les tissus mous. La restriction du sel peut aider à réduire l'œdème périphérique chez les personnes ayant un gonflement des chevilles lié aux reins, mais toute modification du régime alimentaire doit être discutée avec le médecin traitant.

Autres causes

Un certain nombre d'autres conditions médicales peuvent entraîner un gonflement indolore des chevilles. Une cirrhose ou une insuffisance hépatique peut entraîner ce symptôme en raison de mécanismes complexes qui entraînent une rétention de sel et d'eau. Une malnutrition sévère, en particulier avec un apport insuffisant en protéines, peut également conduire à une fuite de liquide dans les tissus mous de la partie inférieure des jambes.

Une glande thyroïde trop ou sous-active peut également provoquer un gonflement indolore de la cheville. L'apnée du sommeil est une cause possible fréquemment oubliée de l'œdème de la cheville indolore. Une chirurgie pelvienne antérieure ou une radiothérapie au bas de l'abdomen ou au bassin peut potentiellement entraîner un gonflement de la cheville en raison des lésions du système lymphatique dans ces zones. Les tumeurs dans ces domaines sont une autre considération si des causes plus communes ont été exclues.

Revu par: Tina M. St. John, MD

Prochaines étapes

À moins d'une cause évidente, comme une grossesse ou un long trajet en voiture, consultez votre médecin le plus tôt possible si vous développez une douleur indolore. gonflement de vos chevilles. Alors que la plupart des causes ne mettent pas immédiatement la vie en danger, bon nombre des conditions sous-jacentes possibles sont graves. Consulter immédiatement un médecin si vous avez déjà une insuffisance cardiaque, rénale ou hépatique et remarquez un gonflement accru de la cheville accompagné d'essoufflement, de vertiges, de vertiges ou de confusion.