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Pendant l'exercice, vous remarquerez des changements dans votre fréquence cardiaque. Les plages de fréquence cardiaque spécifiques basées sur l'âge de la personne, le sexe, l'intensité de l'exercice et le type et le niveau de forme physique. Une fréquence cardiaque lente, appelée bradycardie si moins de 60 battements par minute, se produit parfois pendant l'exercice. L'essoufflement, le vertige, l'étourdissement, la fatigue et la confusion peuvent indiquer un battement lent.
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Niveau de forme physique
Étant un muscle, votre cœur gagne de la force en faisant de l'exercice tout comme vos épaules et vos biceps. Au fur et à mesure que vous améliorez votre niveau de forme grâce à des exercices cardiovasculaires réguliers, votre cœur devient plus efficace et bat plus lentement pendant l'exercice et au repos.
Problème cardiaque sous-jacent
Les cardiopathies peuvent également ralentir le rythme cardiaque. Le cœur reçoit des impulsions électriques qui le font battre. Parfois, ces impulsions sont bloquées. Lorsque bloqué, le rythme cardiaque ralentit. De plus, il peut y avoir une artère bloquée ou une autre anomalie cardiaque congénitale non diagnostiquée. Si vous soupçonnez l'un de ces problèmes, consultez un médecin.
Problème thyroïdien
La thyroïde joue un rôle crucial dans l'efficacité du cœur. Lorsque la thyroïde ne produit pas assez d'hormone thyroïdienne, appelée hypothyroïdie, les individus éprouvent souvent un rythme cardiaque plus lent en raison de l'affaiblissement du muscle cardiaque. Dans les situations de quelqu'un avec une maladie cardiaque sous-jacente, cela sera plus évident.
Médicaments
Les médicaments tels que les bêta-bloquants ne permettent pas à la fréquence cardiaque d'augmenter au-delà d'un certain niveau pour prévenir les problèmes cardiaques. Tous les médicaments antiarythmiques et antihypertenseurs influent également sur la fréquence cardiaque. La digoxine est utilisée pour aider le cœur à battre plus efficacement. Cela provoque une fréquence cardiaque lente qui peut ne pas correspondre à l'intensité de votre exercice.
