Causes de douleurs lombaires

Même si le bas du dos est une affection plus fréquente, certaines affections peuvent aussi causer des douleurs lombaires périodiques ou chroniques. Toute nouvelle douleur qui survient dans le haut du dos ou la région thoracique de la colonne vertébrale doit toujours être correctement évaluée et diagnostiquée. Parfois, la douleur dans le haut du dos peut être résolue par l'exercice et les étirements, tandis que d'autres cas peuvent nécessiter un traitement médical.

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Mauvaise posture

S'asseoir pendant des périodes prolongées, passer la plus grande partie de la journée devant un ordinateur ou se pencher sur un poste de travail et conduire beaucoup peut entraîner des changements de posture. La tête a tendance à se projeter vers l'avant et les épaules peuvent aussi s'incliner vers l'avant. Au fil du temps, cela peut conduire à un haut du dos arrondi appelé bosse de la douairière, bosse, cyphose ou swayback, prévient le site Web Johns Hopkins Medicine Health Alerts.

Ce changement se produit parce que les muscles du haut du dos sont trop tendus et faibles, et que les muscles de la poitrine deviennent tendus, ce qui peut chroniquement arrondir le haut du dos. Les bonnes nouvelles sont que dans ces cas, des exercices pour renforcer le haut du dos, étire pour détendre les muscles de la poitrine et les efforts pour maintenir une bonne posture pendant la journée peuvent tous aider à corriger cette condition et soulager les douleurs lombaires.

Ostéoporose

L'ostéoporose est une maladie caractérisée par une perte de force des os et une plus grande vulnérabilité à la fracture. Les sites les plus communs pour les fractures sont la hanche, le poignet et la colonne vertébrale. Lorsque les os de la colonne vertébrale ou des vertèbres s'affaiblissent, ils deviennent incapables de supporter le poids du corps. Cela peut provoquer leur effondrement et causer une maladie appelée une fracture de compression, rapporte le site Web du Centre médical de l'Université du Maryland. Les fractures de compression dans la région thoracique peuvent causer des douleurs dans le haut du dos. En cas d'ostéoporose sévère, il suffit d'éternuer, de tousser ou de se pencher pour attacher une chaussure, ce qui peut entraîner une fracture.

Lorsque les vertèbres s'affaissent, un patient peut commencer à perdre de la hauteur et le haut du dos peut commencer à s'incliner vers l'avant. Puisque l'ostéoporose peut exister sans causer de symptômes jusqu'à ce qu'une fracture se produise, le meilleur pari est d'avoir des tests de densité osseuse réguliers pour attraper la condition tôt. Selon la gravité de l'ostéoporose, un programme d'exercice et de médication peut aider à prévenir d'autres dommages et la perte osseuse.

Hernie du disque thoracique ou maladie du disque dégénératif

Entre chaque vertèbre de la colonne vertébrale, il existe des structures circulaires remplies de gel, appelées disques. Leur travail consiste à permettre à la colonne vertébrale de se déplacer et de fournir un amorti. Avec l'âge et l'usure normale, ces disques commencent à perdre du fluide et peuvent glisser hors de leur position, ou hernie. Ceci est parfois diagnostiqué comme une maladie discale dégénérative. Les accidents, les conditions telles que l'arthrite, ou déplacer et soulever mal peut également provoquer une hernie discale.

Dans certains cas, le disque reste intact mais glisse hors de propos. Dans d'autres cas, le centre en forme de gel peut gonfler. La lésion la plus grave est une rupture, au cours de laquelle la couche externe du disque est déchirée et le centre en forme de gel s'échappe. Si une hernie ou une rupture du disque dans la région thoracique exerce une pression sur les muscles, les tissus ou les nerfs voisins, une douleur dans le haut du dos et un engourdissement peuvent survenir, explique le site Web de l'Université de Californie à San Francisco. Parfois, la hernie discale se résout d'elle-même sans traitement, alors que les cas plus graves peuvent nécessiter une intervention chirurgicale pour retirer le disque.

Scoliose

La scoliose est une affection dans laquelle la colonne vertébrale se courbe anormalement sur le côté et prend la forme d'un «S». Bien qu'il se produise le plus souvent chez les enfants, il peut aussi se développer à l'âge adulte. Les patients atteints de scoliose peuvent avoir une épaule ou une hanche plus haute que l'autre ou une omoplate qui dépasse plus que l'autre. Dans certains cas, la courbure anormale est légère, et dans d'autres cas, elle peut être sévère. Selon MayoClinic. com, dans les cas graves, la scoliose peut provoquer des douleurs dans le haut du dos et peut également rendre la respiration difficile. Les cas bénins ne nécessitent pas de traitement. Des courbures plus sévères peuvent nécessiter l'utilisation d'une orthèse ou d'une intervention chirurgicale.