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Pouvez-vous prévenir les cheveux gris naturellement?

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Choses dont vous aurez besoin

Tes cheveux sont ta gloire suprême, et un jour tu regardes dans le miroir et tu remarquais un seul cheveu gris. Vous l'épelez doucement et quelques jours plus tard, vous en remarquez un autre. C'est une partie normale du vieillissement pour la plupart des hommes et des femmes que les cheveux commencent à perdre leur pigmentation naturelle. Bien que la plupart des options de traitement suggèrent des produits chimiques et des traitements médicaux coûteux, il existe des moyens naturels pour empêcher les cheveux gris avant même qu'il ne commence à apparaître.

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Étape 1

Mâcher des feuilles de curry pendant la journée. Selon le site Web de World of Hair, manger des feuilles de curry est une méthode éprouvée de lutte contre les cheveux gris. Shampooings naturels contenant du curry sont également idéales pour prévenir les gris et sont disponibles et les magasins de nutrition ou votre magasin de fournitures de beauté local.

Étape 2

Mangez beaucoup de fruits de mer comme le crabe, le homard, les crevettes et les palourdes. Crustacés contient de l'iode naturel et du cuivre, essentiels pour garder vos cheveux et votre peau en bonne santé, selon Fitness femmes. Pour les personnes allergiques aux fruits de mer, les aliments tels que les bananes, les carottes et les légumes verts sont également des sources idéales de ces oligo-éléments.

Étape 3

Consommez des quantités adéquates d'aliments enrichis en vitamine B tels que la levure, le germe de blé ou le foie. Selon World of Hair, les fruits et légumes frais sont également une bonne source de vitamine B et peuvent empêcher le grisonnement des cheveux.

Étape 4

Faire bouillir une poignée de groseilles à maquereau indienne dans de l'huile de coco et laisser refroidir, suggère Womens Fitness. Les groseilles à maquereau se transforment en matière crayeuse lorsqu'elles sont complètement bouillies. Après le refroidissement de votre mélange, massez-le dans vos cheveux et votre cuir chevelu. Rincez abondamment à l'eau tiède.

Étape 5

Massez votre cuir chevelu avec du beurre de lait de vache, suggère Womens Fitness. Le beurre de lait de vache contient certaines enzymes pour nourrir vos cheveux et empêcher la pigmentation de disparaître. Assurez-vous de bien rincer le beurre de vos cheveux pour éviter la graisse.