Table des matières:
Que chercher
Lorsque vous cherchez la meilleure corde à sauter, vous devez d'abord décider du type de corde dont vous avez besoin personnellement. Si vous voulez un entraînement cardio-vasculaire, vous voudrez trouver une corde plus légère, qui sera propulsée plus par votre corps. Si vous êtes intéressé par une séance d'entraînement plus longue, une corde en cuir ou perlée sera la meilleure, car ils sont plus durables et plus faciles à coordonner. Une corde plus lourde va se propulser et augmenter la vitesse de saut, tandis qu'une corde plus légère nécessite plus de conduite du sauteur.
Pièges courants
Les cordes à sauter sont souvent dépareillées avec des jumpers pour deux raisons: leur longueur et leur poids. Vous pouvez trouver une corde à sauter de longueur appropriée en se tenant au centre et en tirant les poignées le long du corps. Si les poignées s'arrêtent autour de vos muscles pectoraux, c'est la bonne taille. Cordes de saut de boxe en cuir fournissent généralement le meilleur poids ainsi que la durabilité. La densité du cuir propulse la corde assez pour maintenir la vitesse et fournit assez de poids pour augmenter la résistance sur vos muscles. Les cordes à sauter plus légères perdent souvent leur forme en révolution et sont plus difficiles à contrôler.
Où acheter
Il y a beaucoup d'endroits pour acheter des cordes à sauter. Si vous voulez une corde immédiatement, les grands magasins sportifs les gardent toujours en stock et ont une sélection des meilleures marques. Si vous avez un peu de temps, il peut être préférable de commander en ligne. Ici, vous pouvez lire les avis et sélectionner la corde exacte que vous voulez avec la longueur et le poids appropriés pour vos objectifs.
Coût
Les cordes à sauter sont des accessoires peu coûteux. Vous pouvez acheter des cordes haut de gamme pour moins de 25 $. Ces cordes seront durables et efficaces. Vous pouvez également acheter des cordes pour aussi peu que 6 $. Cependant, ceux-ci seront généralement faits avec des matériaux de qualité inférieure et ne dureront pas aussi longtemps et perdront probablement leur forme rapidement.
