Les meilleures huiles corporelles

Qu'elles soient utilisées dans le bain, pour le massage ou comme soin quotidien de la peau, les huiles corporelles offrent une émollience et une protection contre les éléments. Ils constituent également des bases idéales pour extraire les propriétés curatives des plantes, ou pour ajouter des huiles essentielles pour améliorer les effets des huiles corporelles elles-mêmes. Chaque huile corporelle possède des qualités curatives spécifiques, offrant une variété de choix pour chaque type de peau ou problème de peau. Toujours faire un test de patch sur une petite partie de votre corps pour éliminer les allergies avant d'utiliser des huiles corporelles inconnues.

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Huile d'olive

L'huile d'olive reste un favori des amateurs de soins naturels, car elle hydrate et nourrit. L'huile riche est riche en nutriments pour la peau tels que l'acide linoléique et le bêta-carotène, selon Drugs. com. Les fabricants expriment l'huile en pressant des olives. Utilisez de l'huile d'olive pour faire des huiles corporelles infusées aux herbes; le mélange est moins susceptible de devenir rance que beaucoup d'autres huiles pour le corps. L'herboriste Dina Falconi préfère l'huile d'olive vierge à d'autres huiles d'olive, citant sa rétention supérieure de nutriments. Toutes les qualités d'huile d'olive ont une forte odeur, alors combinez-la avec une huile inodore lorsque le parfum est un problème.

Huile de sésame

Comme l'huile d'olive, les antioxydants naturels de l'huile de sésame la rendent plus stable à la conservation des herbes aromatiques. Dérivé des graines de sésame, l'huile de sésame fait un choix supérieur pour les peaux grasses car elle sèche un peu. Pour l'utiliser comme huile corporelle hydratante, combinez-la avec de l'huile d'arachide ou d'olive. Falconi cite des preuves que l'huile de sésame fournit une certaine protection contre le soleil. Songez à l'utiliser dans des formules d'écran solaire naturel, combinées à la vitamine naturelle protégeant du soleil appelée PABA ou à l'acide para-aminobenzoïque.

Huile de Jojoba

Extrait des graines d'un arbuste du désert, l'huile de jojoba est techniquement un fluide cireux. Falconi note que de toutes les huiles corporelles, le jojoba ressemble le plus au sébum, la substance naturelle que notre corps produit mais qui vieillit chez les personnes âgées. Falconi le recommande pour les peaux sèches et vieillissantes. Drogues. com note que des études montrent jojoba aide également les personnes atteintes de psoriasis, les coups de soleil et la peau gercée. L'huile est incolore et inodore.

Huile végétale solide

L'une des huiles corporelles les moins chères et les plus faciles à trouver, l'huile végétale solide - que ce soit des marques comme Crisco ou une version générique - peut faire des merveilles pour les problèmes de peau, selon Barbara Loecher "Nouveaux choix dans la guérison naturelle pour les femmes." Le livre comprend une entrevue avec un dermatologue qui recommande l'huile végétale solide pour l'eczéma et l'hydratation générale, car sa texture épaisse aide à sceller l'humidité. Appliquez-le quelques minutes après avoir pris une douche.

Huile de pépins de raisin

Les aromathérapeutes sont des huiles de pépins de raisin car elles sont légères et inodores.L'huile tend également à avoir un effet desséchant, ce qui est utile pour les personnes à la peau grasse mais contre-productive pour le vieillissement, la peau irritée ou sèche. Combinez-le avec d'autres huiles si l'émollience est l'objectif.

Huile de germes de blé

Riche en vitamine E, l'huile de germe de blé constitue un ajout idéal aux huiles corporelles. Cependant, sa forte odeur et sa texture lourde le rendent quelque peu accablant lorsqu'il est utilisé seul, alors combinez-le avec des huiles plus légères comme l'huile de pépins de raisin ou l'huile de sésame pour équilibrer ses effets.