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Les gens de tous les âges et capacités ont besoin d'amusement et de variété dans leur journée. Les activités pour les patients âgés et immobiles peuvent encourager la participation, fournir des divertissements et promouvoir la stimulation mentale et physique. Les activités de groupe empêchent également la solitude et le sentiment d'isolement. Planifiez un mélange d'activités intérieures et extérieures pour maximiser l'amusement et minimiser l'ennui.
Vidéo du jour
Jeux de société
Beaucoup de patients âgés et immobiles aiment jouer à des jeux de société. Le bingo, les échecs, les dames et d'autres jeux fournissent la socialisation, l'amusement et la stimulation. Désigner une heure fixe pour les jeux ou une soirée de jeu régulière. Développer un air de compétition entre les patients en attribuant des prix aux vainqueurs des deux premiers rangs. Ou jouer les jeux dans un style plus décontracté, en fonction de ce que les patients préfèrent.
Argile
Fabriquer de l'argile ou travailler avec de la pâte à modeler combine une expérience tactile avec l'exercice de la main et la possibilité pour les patients de s'exprimer de façon créative. L'argile à pétrir favorise la mobilité des mains. Achetez de l'argile à modeler dans une variété de couleurs. Placez l'argile sur une surface ferme à portée de main du patient âgé. Laissez les patients faire ce qu'ils veulent. Ne définissez aucune règle Laisser l'activité être une entreprise fluide qui stimule la créativité. Avoir de l'argile disponible dans la salle communautaire afin que les patients puissent participer à leur convenance. Ou former et conduire des classes de fabrication d'argile dans le cadre du programme d'activités.
Exercices sur chaise
Selon l'Institut national sur le vieillissement, l'activité physique joue un rôle important dans la santé de tous, y compris chez les personnes âgées et immobiles. L'exercice peut aider les personnes qui ont des difficultés à marcher. N'oubliez pas de commencer lentement. Peu à peu, vous pourriez être en mesure d'augmenter le temps et le niveau d'intensité. Demandez aux patients de commencer à faire des exercices de chaise pour augmenter la circulation sanguine, maintenir les articulations lubrifiées et flexibles, stabiliser leurs épines, améliorer leur posture et renforcer et étirer leurs muscles. Les exercices peuvent être effectués individuellement ou en groupe. Pour les cours en groupe, embauchez un instructeur ou utilisez une vidéo d'exercices. Sur une base individuelle, le patient peut faire les exercices dans l'intimité de sa chambre ou sous surveillance personnelle.
Jeux vidéo
Les personnes de toutes les conditions physiques et de tous les âges peuvent jouer à des jeux vidéo. Les jeux peuvent stimuler le fonctionnement du cerveau tout en améliorant les capacités motrices. La mémoire, la logique et les jeux de mots peuvent défier intellectuellement les patients âgés immobiles. Des jeux tels que Scrabble, Battleship, Blackjack ou d'autres jeux de cartes peuvent être appréciés par les patients âgés. Des jeux vidéo en ligne gratuits sont disponibles ou acheter un logiciel informatique et le télécharger pour un accès facile. Commencez avec les parties de niveau débutant et augmentez la difficulté à mesure que les compétences augmentent.
