Quels sont les effets secondaires de la déshydratation?

La déshydratation se produit lorsque la quantité totale d'eau dans votre corps est inférieure à sa fonction normale. Vous pouvez vous déshydrater en ne buvant pas assez de liquides. Les vomissements, la diarrhée, l'activité physique intense ou la consommation d'alcool peuvent aussi vous faire perdre plus de liquide que votre corps ne peut en perdre. Cependant, il y a plusieurs signes que votre corps peut vous donner pour vous avertir de la déshydratation imminente. Discutez avec votre médecin du traitement approprié pour la déshydratation, en particulier s'il s'agit de personnes âgées, de nourrissons ou de jeunes enfants.

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Symptômes de perte de liquide corporel

Lorsque vous êtes déshydraté, votre corps commence littéralement à s'assécher. Vous remarquerez peut-être que vous n'avez pas à uriner autant que d'habitude ou pas du tout. Vous avez peut-être soif, mais ce n'est pas toujours le cas avec les patients âgés. Votre urine sera jaune foncé. Vos yeux, la bouche et les lèvres seront secs. Vous pouvez également rencontrer des crampes musculaires causées par la perte d'électrolytes dans l'urine, les selles diarrhéiques, les vomissements ou la transpiration. Votre peau peut perdre son élasticité. Si les liquides dans votre sang tombent trop bas, cela peut affecter votre fonction rénale, votre foie, vos intestins, vos articulations et vos muscles. Vos yeux peuvent avoir un regard enfoncé. La tache molle ou la fontanelle d'un bébé peuvent également être enfoncées.

État d'esprit

La déshydratation peut affecter votre état d'esprit et votre sentiment général de bien-être. Vous pouvez vous sentir somnolent, apathique, fatigué, manquer de force, irritable ou avoir de la difficulté à vous concentrer. Vous pouvez aussi avoir des maux de tête, éprouver des vertiges, vous sentir étourdi ou confus. En cas de déshydratation sévère, les patients peuvent devenir comateux.

Déshydratation chez les bébés

La déshydratation est un problème encore plus grave pour les nourrissons et les jeunes enfants parce que leur corps contient plus d'eau par livre que les enfants plus âgés ou les adultes. Un bébé déshydraté peut ne pas avoir besoin d'être changé aussi souvent que d'habitude. Ils peuvent pleurer, mais vous ne pouvez pas voir de larmes. Comme les adultes, leurs yeux peuvent être enfoncés et leur bouche sèche. Vous pouvez remarquer une respiration rapide ou un rythme cardiaque plus rapide que la normale. Si vous pensez qu'un nourrisson ou un jeune enfant est déshydraté, appelez votre médecin immédiatement pour consultation et traitement.

Symptômes nécessitant une prise en charge professionnelle

Les signes d'une déshydratation sévère comprennent une confusion, un rythme cardiaque rapide, un pouls faible, des mains et des pieds froids, des convulsions ou des vomissements ou des excréments sanglants. Vous ne pouvez pas uriner pendant 8 heures ou plus. Votre tension artérielle peut chuter et vous causer des étourdissements ou vous évanouir lorsque vous vous levez. Vous pouvez même perdre complètement conscience. La déshydratation peut causer la mort si votre sang s'épaissit et cesse de couler. Une déshydratation sévère nécessite une intervention médicale professionnelle immédiate. (Voir référence 2)