Quels sont les avantages de l'encens et de la myrrhe?

Pendant des milliers d'années, les praticiens de la médecine traditionnelle ont apprécié l'encens et la myrrhe pour leurs puissantes propriétés curatives. Le Dr Subhuti Dharmananda de l'Institut de Médecine Traditionnelle de Portland, Oregon, note que ces résines sont entourées d'une riche histoire; plusieurs cultures croyaient que l'encens et la myrrhe possédaient une énergie magique ou spirituelle. Aujourd'hui, les praticiens de l'aromathérapie et de l'herboristerie continuent d'utiliser ces résines parfumées pour traiter les maladies et favoriser la relaxation. Consultez votre fournisseur de soins de santé avant d'utiliser toute forme de médecine alternative.

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Santé digestive

Le praticien en aromathérapie David Crow, membre de l'Association nationale d'aromathérapie holistique, située à Banner Elk, en Caroline du Nord, signale que les résines flux de bile et améliorer la digestion. Il recommande de mâcher une combinaison d'encens, de myrrhe, de cannelle et de cardamome comme traitement traditionnel pour les maux de ventre.

Santé bucco-dentaire

L'encens et la myrrhe sont traditionnellement utilisées comme traitement contre les abcès, les maux de dents, la gingivite et l'halitose. Des extraits des deux résines peuvent être inclus dans les dentifrices naturels et les bains de bouche. Notez que les huiles essentielles de ces plantes sont trop fortes pour être utilisées par voie topique sur les gencives; ils devraient être dilués avant utilisation.

Guérison des plaies

Selon la NAHA, les poudres fabriquées à partir de myrrhe séchée et d'encens peuvent aider à favoriser la cicatrisation. Les poudres peuvent être mélangées avec du gel d'aloe vera, qui agit comme un support apaisant.

Santé respiratoire

Les huiles essentielles d'encens et de myrrhe peuvent être ajoutées aux humidificateurs et aux bains chauds; la vapeur parfumée peut aider à relâcher les mucosités et apaiser les voies respiratoires irritées. Crow rapporte que l'utilisation traditionnelle de l'encens et de la fumée de myrrhe consistait à traiter les infections respiratoires, mais que les particules en suspension dans l'air peuvent aggraver ces affections.

Santé mentale

Dans l'aromathérapie moderne et traditionnelle, la combinaison de l'encens et de la myrrhe peut être utilisée pour traiter les troubles émotionnels, la dépression et l'anxiété. Les praticiens de la massothérapie peuvent intégrer de l'huile d'encens dans les massages pour traiter les tensions ou les traumatismes émotionnels. Crow recommande d'utiliser l'encens comme ingrédient dans le café pour améliorer la mémoire et stimuler une pensée claire.

Arthrite

Dans l'Ayurveda, un système traditionnel de médecine originaire d'Inde, l'encens est largement utilisé comme traitement de l'arthrite rhumatoïde. Les praticiens de la médecine intégrative occidentale peuvent recommander des résines d'encens et de myrrhe, par voie orale ou topique, pour traiter l'arthrite et d'autres formes de douleur inflammatoire.